我覺得有這種經歷的人或多或少都會有些不甘吧。但是為了幫助同事而導致自己失戀，這裡面一定是有其他很多因素的，不僅是因為幫助同事。那就先來想想失戀的原因。

失戀了一定是兩個人的問題，幫助同事可能只是一件事由罷了。有人說，所有的分手都是誤會。可能是在幫助同事這件事過程中，一方太過投入，忘記和另一方交流；又或者自以為是地認為他（她）一定能理解你。其實一段感情中交流的重要性不必我多說吧，你們又沒有血緣關係，又不是青梅竹馬，憑什麼覺得你不說他（她）也會懂？更何況男生和女生的腦回路是不一樣的。這樣的分手都是誤會造成的，也可能是彼此磨合吧。

另一個原因可能就是在幫助同事的某些事情中，不知道輕重緩急。畢竟是幫助同事，有些事盡力而為就行。如果對方感覺到你在乎同事都比在乎他（她）更多，更上心，那隻要是愛你在乎你的人，都會懷疑自己的地位在哪。所以說，你應該在幫助同事的過程中也要多考慮物件的感受，畢竟他（她）才是可能陪你共度餘生的人。

所以，如果是因為幫助同事而分手，可能就是有些誤會了。只要彼此都對對方還存有感情，找個機會坐下來好好溝通就還可能複合。祝福！

為了幫助同事導致自己失戀是一件很可悲的事，在心理上一定受到很大傷害！

幫助別人是一件好事但一定要量力而行，答應幫助別人就一定要信守自己的諾言，所以首先應該分析自己能不能辦到，想清楚後果再去做，切不要意氣用事。

當然對於那些舉手之勞的事情，還是要儘量答應朋友去辦的。

希望可以幫到你！

哈，這是什麼情況。關鍵是：你怎麼幫助同事了？接著是，為什麼同事與你的戀情有關？

幫助的可是異性同事？然後，你的女朋友妒忌羨慕恨了。一氣之下，選擇與你分手？那我就要怪你：真的缺心眼。女人對其他異性有著本能的抗拒，你還要出手相助。那一定是她不能接受的底線，所以她會提出分手。那你一定非常後悔，後悔於為什麼要多事呢。

另外，你幫助的是同性同事。然後，你的女朋友也認識了他。結果，你女朋友被同事毫無障礙的撬走了。此時，你一定會特別生氣。因為，你這是受到了雙重背叛。同事的，女朋友的。可，你這是一片好心啊。可想而知，你恨不得暴揍那個同事一場。

可，怎麼也改變不了事實。分手了，也就分手了。別想這麼多，你值得擁有更好的幸福。

為了幫助同事，導致自己失戀了是一種什麼樣的體驗？

問題是幫助同事什麼事才會導致失戀，如果是幫助異性同事而引起物件誤會的話，你應該解釋清楚，避免下一次誤會，或者在下一次同類型的幫助中，事先跟物件交通一下。

至於事情已經發生，覺得不好受是肯定的，但回頭想想：幫助同事只是失戀的導火索，證明你們的戀情並不牢靠，這樣的結果未嘗不是好事，這樣可以避免自己的深陷。

失戀，其實是對你們戀情的考驗，與任何人任何事無關，別太糾結。

如果在幫助同事的時候，太投入了，導致失戀，失戀的感覺：每時每刻都在想對方的好，不斷反省自己，想盡一切辦法和對方複合，心情一落千丈，甚至借酒消愁，茶飯不思，整天以淚洗面，肝腸寸斷。這些感受，因人而異，有人一兩個月就會從失戀中走出來，重新尋找新的目標；而有的人一直沉浸在痛苦之中，不能自拔，有這樣做法的人會走極端，或遁入空門，我終生不娶(嫁)。因此，對於失戀的人，家人和朋友多關心多開導，使其從失戀的陰影中走出來，重新選擇自己心儀的戀人，一同攜手迎接明天初升的朝霞。

這種結果不太美妙，也不是所有人都願意看到的。

幫助別人是要付出代價的，但為了幫助同事失去了自己的戀人，這個代價顯然有點大。

這就有一個問題，我們還要不要幫助別人，答案是肯定的。

在幫助別人的時候如果有可能的話，還是要考慮一下，若產生對自己不利的結果，自己能否欣然接受。幫助別人也要量力而行，儘量不要超出自己的能力範圍。

為了幫助同事，自己失去了一次戀愛，我想說的是這段戀愛可能不適合你，這看起來有些殘酷，但下一個適合你的戀人很快就會到來，儘管你可能沒有這麼想。

在幫助別人的時候，我們的利益暫時會受損，但長遠來看，對我們自身還是有好處的，畢竟誰都想成為一個好人。

幫助同事，失去戀人，這種事情畢竟不多，同時發生的機率也少之又少，如果被某個人碰到，說明這個同事是值得幫助的，那麼，這個戀人不要也罷，失去了也不可惜，因為TA太不懂，也不理解對方。我認為，這樣的戀人失去了，應該是值得慶幸的，人的一生很漫長，幫助別人的事情會很多，早點失去比半路失去痛苦小的很多，免得到時拖家帶孩的累，又當爹又當媽的苦，樓主們說是吧！。

為了幫助同事導致自己失戀，不管你幫助的是同性還是異性你都會有點怪同事的意思，你會難過，做同事也會讓自己漸漸疏遠他，對同事的事陌不關心，你只有讓自己想明白自己失戀到底跟同事幫助有沒有關係，如果有關係你會近而遠之，沒有關係自己的心情肯定會很好的，你很難看開這件事情，需要很長的時間，自己會不開心，心裡面會不舒服，等你什麼時候能看開了，你也就真正的成長起來了。

能有什麼好的體驗？是你自己蠢唄，還能有啥體驗？

同事也好，朋友也罷，甚至是戀人，對我們來說都是他人，都是相對我們而獨立的個體。我們與他們相處，都有一個底線：無論是幫助他們也好，還是各種交往也罷，都是要遵守一個底線原則。不會越線，否則對所有人都是傷害。

幫助同事，或者幫助朋友，是可以的，但是是以不影響自己的生活為主；如果幫助他們會嚴重的影響我們自己的生活，那麼就要檢討自己，是不是自己的行為越線了。

同事和戀人，是不同的個體。在華人的交往規則中，是要遵循著不同距離的交往規則的：如果你遵循的規則沒有問題而導致失戀，那麼這個物件也就不是適合你的那個，分開越早越是有利，沒有什麼值得惋惜的。

很多時候，我們都是遊走於各種交往規則中：要有自己的規矩，不要越線，如是而已。