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1 # 文敏啊哦
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2 # 董其波
【桂圓豬腦湯】
原料:桂圓肉、豬腦、料酒、蔥、姜、鹽。
做法:
1、豬腦洗淨,將豬腦的紅筋及薄膜撕去。
2、桂圓肉洗淨,薑切片,蔥切段。
3、碗中放入豬腦,加入姜、蔥、料酒、鹽。
4、將裝有豬腦的碗放入鍋中,翻入各種食材,然後燉20分鐘即可。
【核桃豬腦湯】
原料:核桃、豬腦、紅棗、姜、油。
做法:
1、豬腦、核桃仁洗淨。
2、洗淨姜和紅棗,薑切片。
3、將豬腦和其它食物放入鍋中,插上電源煮20分鐘即可。
菜系及功效:私家菜 失眠食譜 健忘食譜 神經衰弱食譜 益智補腦食譜工藝:燉燉豬腦的製作材料:主料:豬腦500克輔料:山藥(幹)20克,枸杞子15克,桂圓10克調料:姜5克,料酒5克燉豬腦的做法:1. 淮山(山藥),杞子及龍眼肉(桂圓肉)可到中藥店購買;2. 豬腦放在清水內稍浸,待豬腦之紅筋浮起時,將紅筋剝淨,盛箕中隔去水分,放入燉盅內,放入各料,注入大半盅冷開水,蓋上蓋,隔水約燉三小時左右,調味即成,此湯有補腦之作用。食物相剋山藥(幹):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。