十月懷胎真是苦了全天下偉大的母親，藉此機會向所有的母親表示感謝！言歸正傳：生完孩子身體變形，我個人認為有許多願因引起，第一，個人身體素質可能佔主要，第二，給孩子餵奶不注意保養、會導致後期乳房松池或委縮，第三，有些人可能全身心都關注到孩子身上了，加上自己比較懶散，確少鍛鍊，不注重身材與身體保養，第四，生殖保護與保養致關重要，以上個人觀點謹供參考，建議準母親們在孕期就開始保養，生下嬰兒後多與婦產科醫生交流，最後祝所有母親們身材好！身體健康！有一個溫馨可愛的家庭！

一、有些家族的女人天生就是易胖體質，所以懷上娃娃的那刻身材就開始拼命發胖，遠遠超過正常的懷孕性體重增長。甚至有目的地控制飲食也是不太容易控制懷孕時和生孩子後的身體虛胖，對於這種長胖基因很強大的媽媽們，我們更應當比其它的女人付出更多的努力來控制體重。

二、很多女性生完孩子後，為了孩子的健康堅持母乳餵養，所以構成女性完美曲線的胸部，確實容易下垂。但是對於這種母乳餵養型的胸形變形和下垂，不需要過多去糾結的，母愛是最偉大的，為了孩子，身材這點點走形都不是事。。。。母乳是媽媽給到孩子最偉大的禮物！

三、中國女性都有坐月子的傳統，在坐月子期間，為了孩子和產婦的健康都會準備大量豐富蛋白質類的食物。並且在坐月子期間，產婦一般都是臥床休息，缺少運動。在豐富營養餵食而又缺少運動消耗的情況下，大部份營養變為脂肪儲存在產婦的身上了，並且主要是集中在肚子腰上大腿等幾個主要部位。。。。。肚子鼓起，腰上堆上游泳圈，大腿向大象看齊。。。這種身材，肯定是嚴重走形。

四、女人生孩子子後，骨骼會有一定的變化，特別是盆骨變得更大，這個變化是因為嬰兒出生時，為了讓嬰兒順利透過產道盆骨會撐得更大一些，方便嬰兒順利出生。所以，生過孩子子後，女人的盆骨會變得更大，所以年紀大一些的產婦體形比較難恢復到未生孩子前的體形。。

五、很多女人結婚，特別生了孩子後，因為小孩子的飲食不太規律，孩子經常剩飯生菜或者牛奶之類只喝了一半，做媽媽的總覺得東西扔了怪可惜明明自己已經吃飽的情況下，還經常將剩菜剩飯倒自己碗中吃掉，在這種神操作的邏輯下，女人的身材非常容易發胖、臃腫，當然身材就變形得很歷害！

六、女人生孩子後，主要的精力和注意力都在孩子和家庭上面，花在自己個人身上的時間減少了很多。穿衣打扮和審美的精力都隨之大大減少。花在主動健身和運動上的時間就更少了，這樣，之前緊緻的面板非常容易變得松馳。。。。長年累月身材自然慢慢走形了。

有兩個觀點，或許我們會發現大多數時候是60，70後的婆婆，大媽，阿姨等等會生完小孩肚子會大，而也有不大的！說明是保養或者身體各方面的問題！然而，近幾年女性生完小孩，肚子依舊沒有變大！說明保養是很大的一部分原因！