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1 # 使用者8191
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2 # an艾尼科技
用料
藜麥
雜糧燕麥
藍莓
牛油果
蔓越莓
香蕉
雞蛋
牛奶
蜂蜜
燕麥香蕉藜麥粥的做法
藜麥提前浸泡2小時後瀝乾，牛油果、香蕉切好，雞蛋煮熟切好備用
牛奶、雜糧燕麥與藜麥一起煮熟裝碗
將蔓越莓、藍莓、香蕉、牛油果、雞蛋擺盤，淋上蜂蜜調味即可
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3 # 使用者8193783420419
燕麥香蕉藜麥粥；用料 ；藜麥 ；雜糧燕麥 ；藍莓 ；牛油果 ；蔓越莓 ；香蕉 ；雞蛋 ；牛奶 ；蜂蜜 ；燕麥香蕉藜麥粥的做法 ；藜麥提前浸泡2小時後瀝乾，牛油果、香蕉切好，雞蛋煮熟切好備用；牛奶、雜糧燕麥與藜麥一起煮熟裝碗；將蔓越莓、藍莓、香蕉、牛油果、雞蛋擺盤，淋上蜂蜜調味即可
水果燕麥藜麥粥的做法
1.燕麥、藜麥混合洗淨
2.倒入鍋內煮成比較厚的粥
3.香蕉切片
4.草莓對半切開
5.把切好的草莓、香蕉和燕麥粥倒入碗內，再裝飾一點蔓越莓乾和芒果，即可開吃哈
水果燕麥藜麥粥成品圖