真正的強大，是內心的強大。一個人如果必須透過外界的評價來證明自己，這隻能說明內心不夠強大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內心才是真正強大無比。

真正的強大，不是電視劇裡的橫掃千軍完美無缺，而是敢於直面自己內心的脆弱。真正的自強，不是力能撥山舉鼎威，而是拖著殘缺的心靈，向著理想中的家園行進。

一個擁有強大內心的女人，平時並非是強勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。

王朔對女兒說：“煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，頭髮和胸和腰和屁股比臉蛋重要，內心強大到混蛋比什麼都重要。”

內心強大的人，有自己孤獨的一面，學會與自己對話，學會自我剋制，哪怕是一個人，也帶著一份自律，這是一種慎獨。耐得住寂寞，經得起獨立思考和判斷，懂得自我交流和愛自己，皆為內心強大者的必需品。人總是越長大，越成熟，越要學會適應一切孤獨和熱鬧。

有信念的人，內心會更加強大和豐盈。做一個內心強大的人，學會做自己，取悅自己和自己在乎的人。

內心強大的人，很少在意別人的看法，只會在乎自己腳下的路和身邊值得在乎的親友，對於未來和目標，他們目光堅定。

沒有生來強大的人，每一顆強大的內心，都曾脆弱過，而這個擺渡人就是我們自己。

當內心慢慢強大，內心也會逐漸趨於平靜，頭腦也會逐漸趨於睿智。經歷過大風大浪，體驗過高峰低谷，見識過人生百態，感受過悲歡離合。前路漫漫，唯有帶著一顆強大的內心，走好人生的這場修行。

什麼是內心強大的人？可以照顧好自己；承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；可以平靜面對生活，安然的聽從自己內心的感受，不受其他影響。

一個內心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內心那份堅定。

內心強大，是在無數次的苦難中打磨出來的，是在無數個夜晚的苦讀中建立起來的。

如果一個人能夠堅定在一個理念裡生活和成長，那麼，那些所謂的煩惱，終將會轉化成安寧和開心，甚至轉化成讓你內心強大的力量。

真正的內心強大，就是活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼中和嘴上。

戰術之上是組織，組織之上是戰略，戰略之上是思維方式，思維方式之上是價值觀，價值觀之上是內心的剽悍和勇氣！

可能是經歷太少，不能接受一些負面訊息，也可能一直很優秀，不能接受失敗的打擊，又或者是在意的人傷害了自己。內心強大起來有很多方法，可以增加閱歷，也可以多閱讀一些書籍，比如世界文學，人物傳記，學習主人公對待困難的態度與方法，也可以自我發洩下，比如運動，唱歌等等。