茶葉最好衝幾遍？茶類不同，沖泡的次數也不太一樣，一般的茶葉沖泡一二次就沒味了，烏龍茶可以多幾次吧。這個和茶葉的加工有關係，加工越細的茶，越容易出味道，而未加工或加工的不很細的茶還到可以多泡幾次。一般的紅、綠、花茶，沖泡次數通常以二三次為度。烏龍茶因沖泡時投茶量大，可以多衝泡幾次；以紅碎茶為原料加工包裝成的袋泡茶，由於易於浸出，通常適宜於一次性沖泡。

茶葉中的營養物質經過3—5分鐘的第一次浸泡，就會有80%—90%析出，第二次沖泡以後，剩餘10%左右的營養物質也差不多全部析出了。如果沖泡多次，也沒什麼營養成分了。

再從茶葉沖泡的香氣和滋味的實際情況來看，一、泡茶香氣鬱，味鮮爽；二、泡茶雖濃澀，但味鮮爽不如前；三、泡茶香氣和滋味已淡乏；若再經沖泡則無滋味，似喝白開水了。因此，每杯茶放3克花茶或紅茶或者綠茶，一般以沖泡2—3次為好，不宜多次沖泡。

喝茶是一個很好的養生方法，可以慢慢的品茶。茶文化底蘊深厚。從簡單的茶葉瞭解到茶文化。是一個過程！

春未老，風細柳斜斜。 試上超然臺上看， 半壕春水一城花。 煙雨暗千家。 寒食後，酒醒卻諮嗟。 休對故人思故國，且將新火試新茶。 詩酒趁年華。 宋·蘇軾《望江南·超然臺作》

每種茶葉的沖泡方法不同，像烏龍茶一般沖泡在六次左右，質量好一些耐泡點的可以泡到八九次，綠茶的一般在泡三次左右口感就會淡了，普洱茶的話要看這個茶的年限品質了，好的能沖泡十好幾次。

地標雲南

種類普洱

普洱有生普和熟普之分

生普是沒有經過發酵的，熟普是經過發酵的。因為熟普發酵製作的過程繁瑣，環境也差，所以要洗三道以上才合適。生普洗兩道就可以了。但是洗茶不可以長時間浸泡，只能兩至三秒即把水倒出。不然營養沒了，味道也差了。生普烈，熟普溫，我愛普洱。

茶葉來說，衝幾道最佳要看是什麼茶，以武夷山岩茶為例，俗語說，一泡水，二泡茶，三泡四泡是精華。我們一般泡茶第一泡茶先不喝，放一個空的公道杯先放著，第二泡我們出水快一些，到第三泡後面的慢慢時間延長一些，俗稱。坐杯，一般好的巖茶喝到6/7泡後，還可以多坐一會，滋味還是挺好的，到後面可以和放著的第一泡一起品嚐一下，看看第一泡和最後一泡有什麼區別，巖茶的滋味很豐富，每一泡的滋味都不盡相同，剛剛喝覺得澀。或者有點苦，但是嚥下一會兒，又覺得怎麼喉嚨裡有一陣陣的甜味湧上來，那樣就是俗稱回甘了，越喝感覺到越甜，聞著香氣一陣陣的悠香，口裡甘甜甘甜的，那樣就是屬於武夷山岩茶的魅力，巖骨花香，武夷山岩茶，喝了就忘不了

優質歸類茶品，一至四遍屬土氣，健脾胃，五至八遍屬天氣，固肝而清血夜，九至十二遍屬木氣，美面板而養顏，好茶十三遍後屬水氣，有相當補水份作用。