粉刺不擠，自己也能慢慢消退，但是過程會很慢，會很久。不擠粉刺，是為了防止發生面板感染，擠粉刺，容易使細菌進入粉刺內，增加感染機會，特別是如果手的清潔不到位，使用髒手擠粉刺，會增加發生感染的機會，導致粉刺加重。

對於已經發生的粉刺，建議可以使用外塗藥物，進行消炎、消腫治療，還能加快粉刺康復的速度。常用的外用藥物有，明康欣阿達帕林凝膠，輕輕一塗，方便，快捷。清潔面板後，塗上明康欣阿達帕林凝膠，觀察藥物效果，注意有無不良反應。

粉刺面板，一定特別注意面板護理。比如面板的保溼，並不是面板油脂很多，就不需要保溼了，保溼護膚品並不會導致面板更油，只會增加面板的溼潤度，減少面板敏感，促進水油平衡。

粉刺的產生，主要原因是由於面板的皮脂腺分泌旺盛，導致皮脂腺淤積，堵塞毛孔，加之清理不當，引起粉刺發生。

對於粉刺治療，日常面板護理更加重要。每天溫水洗臉，急性炎症期，儘量少用化妝品，或者不化妝。避免粉劑類、霜劑類化妝品，因為清理不當，導致堵塞毛孔，加重面板的負擔。

常識：

油性肌膚，在使用控油的洗面奶後，面板會發生缺水，容易出現面板乾燥，面板在乾燥的情況下，就會分泌更多的油脂來保護面板，這樣就會使粉刺增加。

有問：粉刺不擠自己會消掉嗎？為什麼？

答問：

粉刺，會在很多人臉部經常出現。

關於粉刺擠與不擠，很多人都在糾結。

有些人擔心擠壓之後，反而更加嚴重。

如有人問：粉刺不擠自己會消掉嗎，為什麼？

粉刺不擠，可採取“對症下藥”法，粉刺會慢慢消失。

之所以慢慢，如，俗話有說，病來如山倒，病去如抽絲。

粉刺，也叫痤瘡，是因為體內內分泌失調，油脂分泌過剩，出現在臉上。

“對症下藥”方法，先分析粉刺出現病因之後對症下藥：

前額出現粉刺，可否是心火旺，血液迴圈有問題；可能是肝臟排毒功能不強，在體內積聚了毒素；

處方：不急躁煩心，多些睡眠時間，多喝水，減少飲用酒精類飲品；

鼻樑出現粉刺，有可能脊椎骨出現問題，缺水也是主要病因；

處方：多喝清水，多吸收維生素B2丶B6，可使症狀改善；

鼻翼出現粉刺，有可能體內新陳代謝功能不佳，鼻翼附近會出現黑頭，幹紋和面板破裂；處方：可用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩；

臉頰出現粉刺，有可能是肺部功能失常，另有吸菸者經常出現雙頰浮腫，毛細血管破裂現象。

可增加：面板含氧量。

如，亦可溫水清潔面板；

如，用溫水洗臉，有利於深層清除粉刺，也得從根本上下功夫，角質不堆積，油脂不堵塞。另從，注意飲食起居；

注意多些休息時間；

飯菜避開辛辣；

加強戶外運動，增強體質；

多吃點新鮮蔬菜丶水果等。