面對婚姻很多時候我們應該有很強大的心理準備，很多時候我們應該學會這些幸福的密碼，帶領自己通往幸福的大門。

一、坦然面對苦難

卡耐基指出：唯有學會坦然面對失敗和痛苦，才能擁有真正的幸福，讓生命中無法避免的困境、失敗、障礙、疾病與痛苦都轉變成創造成功、奇蹟與完美的力量。很多人面對人生一點點的小挫折，就總是喜歡抱怨上天的不公平，說自己命不好。其實命運給每個人準備的都一樣，不同的是，先苦後甜還是先甜後苦。你接受不了生活的困苦，你也就享受不到生活的饋贈。能在一切環境中保持寧靜心態的人，都具有高貴的品格修養。

楊絳說：上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都會如願以償。

二、把快樂留給自己

如果一個女人在心底不快樂，那即是給她全世界最多金帥氣的男人，她依然不會滿足。快樂是一個人生活的動力，如果沒有快樂相伴，這世間太多坎坷都跨不過去；如果沒有快樂，你會慢慢失去對人生的希望，人生對你來說如同嚼蠟。從內心決定選擇快樂的情緒。問自己一句：要擁護自己？還是反對自己。答案一定是擁護自己的內心，如果你對自己都沒有信心，事情只會越來越糟糕。

不追求完美和極致。人總是希望結局是完美的，達不到自己的期望，很多人就獨自哀傷。關於追求完美，這種心態一定要戒除。一個女人用超人的標準苛求自己，這就是一種變相的自虐，最後你只會自暴自棄。

三、笑是女人魅力的良藥

愛笑的女孩運氣都不會太差，笑是女人魅力的良藥。一個微笑就會帶來另一個微笑，微笑是個注意和肯定其他個體的積極辦法。對身邊人善意的微笑，會讓你氣場變得不同，讓身邊的人願意與你相處。一個愁眉苦臉的女人，總是惹人厭煩的，誰都不願意在她身邊幫助她，慢慢的她的人生就更加磨難。

卡耐基提醒女人：精神世界的快樂與物質世界是沒有多大關係的。我們每個人的幸福快樂不是因為事情本身讓你開心，而是我們看待問題的態度。天堂與地獄，其實就在我們自己心中，就看我們用什麼樣的心態去面對。

四、女人要為自己而活

女人要為自己活，要活出屬於自己的個性生活。

人生短短數十載，總是活在別人的眼光裡，何必浪費自己生命的時間呢？總是在意別人眼光的女人，她們大多情況下，都希望自己事事都要做得最好，時時都要顯得比其他人高明。在這種心理的驅使下，女人就把自己推上了一個永遠不能停下痛苦的人生軌道。人的一生都在追求自我價值的實現以及對自我的珍惜，一個人是否實現自我，並不在於她的成就和優秀，在於她是否得到精神上的滿足和幸福。我們總是錯誤的以為，成功的標誌是我們獲得更多人的認可，其實人生的成功在於獲得自我的認可。

獲得幸福的最有效的方式在於活出自我，一旦你認識了自我的價值，你會覺得人生簡單快樂。

一旦發現配偶有婚外情，你對婚姻的基本認識可能便隨之土崩瓦解。在此之前，你倆可能曾為對方的理想和浪漫所傾倒，可是現在必須以更世故和更務實的態度面對現實，並重新評價對方的優點和缺點。在做好絕對冷靜之後，接下來就是對自己內心的拷問了，在經歷妻子的背叛之後是否還能接受她，如若不能，放過對方也放過自己，離婚將是最好的選擇。若是事態還沒自己想的那麼嚴重，自己還很珍惜這段婚姻，那就分離婚外情挽救婚姻吧，犯錯並不可怕，只要真心願意悔改，何不給個機會呢？