我是這麼玩的，早上起來晨跑1小時回來吃早餐，然後去買菜，回來掃衛生洗衣服，然後毛筆書法1小時，然後做午飯吃，午睡半小時，然後到公園溜達一圈，回來硬筆書法1小時，然後學電腦五筆打字半小時，晚飯後去走路2小時回家後稍歇洗澡睡覺，

想趕走孤獨就去旅行，或者像我一樣，一個人騎腳踏車長途旅行，到處走走看看，開闊視野，嚐嚐各地美食，心情立馬舒暢，不信可以親身體會

以網路為平臺，以手機電腦為玩伴，必然進入人生＂獨自久了，感覺有些孤獨＂的生活狀態。

在常人眼中，需要從宅的環境中走出去，才能很好的融入現實社會，豐富自己的生活。

可是恰恰相反，他們一旦進入了機不離手的人生境界，痴迷程度達到了金不換，不由自主的奇特狀態，想要步出這種怪圈談何容易？

其實，走出孤獨寂寞、十分自我的內心世界，辦法多的是！人與人相處，貴在交往，交流溝通，才能和諧相處。

不同年齡段，不同閱歷經歷，不同社會階層群體，大同小異的辦法，是一種自然而然規律性的趨勢。

何必以自命清高，孤傲不羈，彰顯個性為理由，糾結於其中，自己和自己過不去，將自己封閉在一個狹小的角落裡呢？

自我欣賞，自我陶醉，又伴隨著自我折磨自己，如此往復迴圈，不自我安慰，又心情無法平靜，何必呢？

走出一步海闊天空，即使一時半會還無法很好的融入社會，也不至於總是處於孤獨的狀態之中，無法自拔吧？