問題1 什麼造成抑鬱症？

中國心理衛生協會副理事長、北京安定醫院副院長王剛指出，抑鬱症的發生，遺傳佔近50%，屬於內因；剩下的是外界因素，包括壓力等。抑鬱症患者患病是內因和外因互動作用。很多人不知道如何判斷自己對壓力的承受能力。王剛說，判斷壓力是不是太大了、是不是無法承受，其實很簡單：“你感覺不到快樂，你感覺到痛苦，這種壓力就是你不能承受的。”

問題2 主要特徵是什麼？

在中國，以抑鬱症為主的情感障礙患者已達近9000萬。王剛說，在抑鬱症患者中，認知功能受損是常見的併發症狀，而且在整個病程中都長期存在，認知功能受損已成為職業人群抑鬱症的主要特徵：“得了抑鬱症後,人缺勤時間由一週大概是0.4個小時變成了1.2小時；此外抑鬱症患者還有無效工作時間，一週可達7.2小時。如果按照每天8小時工作計算的話，相當於抑鬱症患者每天去上班，但在5天的工作日裡大概有一天什麼都沒有幹。”

問題3 抑鬱症能治好嗎？

目前，中國抑鬱症患者的治療率尚不足10%,抑鬱症患者還存在高復發的現象，有75%至85%的抑鬱症患者會在5年內復發；10%的抑鬱症患者最終會自殺身亡。

對此,《中國抑鬱障礙防治指南》強調，要對抑鬱症早期治療、足量治療和全程治療。一旦抑鬱症患者沒有按照療程治療，很容易出現復發，每一次復發使患者更容易陷入病程慢性化，導致更多的功能受損。

抑鬱症的病因

（1） 遺傳

遺傳基因對於憂鬱型抑鬱、精神病性抑鬱及雙相障礙易感人群都有著非常顯著的影響。

（2） 生物性因素

神經系統中神經遞質的功能受到了破壞時會引發抑鬱症，即原發性抑鬱。

（3） 大腦老化

大腦老化時影響心境狀態的神經遞質水平可能也會受到影響，部分老年人在老年痴呆症狀出現的初期會患上嚴重的抑鬱症，有時不為人察覺的高血壓和輕微的中風也可能會導致抑鬱症。

（4） 性別

憂鬱型抑鬱症的患者中，男女數量相當；而非憂鬱型抑鬱症的患者中，女性數量更多，這與女性更習慣於將壓力內化，致以增高了患抑鬱症的風險有關。

（5） 壓力

壓力是抑鬱症的成因之一，大多數患非憂鬱型抑鬱症的患者，都會經歷一個重大的生活事件，它通常對一個人的自尊、自信造成打擊或損害。

而對大多數成年人而言，自尊、自信與親密關係及工作息息相關。婚姻破裂或一段親密關係的結束是引發抑鬱症的普遍原因。

（6） 人格

根據黒犬機構的研究，存在以下顯著人格特點的人群，是易患非憂鬱型抑鬱的高危人群：

① 高度焦慮（可表現為內在憂心忡忡或外在的易激怒）

② 羞怯（表現為社交回避、內向保守，或兩者兼而有之）

④ 對人際關係高度敏感。