我們這裡是北緯三十八度。一年中最好的時節。現在氣溫適宜，不冷也不熱。麥穗剛剛泛黃，沒有農事繁忙。放眼野外，花紅柳綠。室外還沒有蚊蠅襲擾……所以，現在正是進行室外活動的最佳季節。

五月，溫度適宜，早晚溫度還是有所差異，雖然有些地方已經有39度的高溫出現，但總體來說，這個時候還是最適宜人們生活的。

從飲食方面講：這個季節的新鮮蔬菜水果已經陸續上市了，瓜果飄香的季節裡真是讓人喜愛，香甜的甜瓜，鮮豔的大地西紅柿，青翠碧綠的黃瓜，綠油油的嫩菠菜，還有新鮮的萵筍，毛冬瓜這些蔬菜食材讓人們的餐桌邊的五顏六色，飲食也更清爽營養。這個季節可以做些涼拌或者清炒的蔬菜，比如涼拌菠菜、清炒萵筍、紅燒冬瓜等青口的開胃菜，再搭配些粥品，簡單營養又健康。

從運動方面講：這個季節適合早起，進行晨練。如健步走、慢跑、瑜伽、打太極等。早起時間還可以看書、或者做些柔和的運動。如果時間允許的話週六日可以選擇去爬爬山，喜歡騎行的夥伴可以選擇一個目的地，結伴騎行去目的地。

從生活方面講：工作比較忙沒時間外出的夥伴，可以選擇去父母家，陪陪老人家，或者下廚房燒幾道家常菜，陪父母好好吃一頓飯。

有孩子的夥伴可以選擇帶著孩子去近郊散散心，讓孩子更多的接觸大自然，有條件的話可以帶上蠟筆或者水彩筆，陪孩子畫一幅大自然的Wraith，也可以給他們講一講奇妙的自然和保護環境的必要性。

單身的夥伴可以約上三五好友，喝喝咖啡，聊聊未來的人生規劃和近期的目標，也可以尋個不常光顧的餐廳，一起嚐嚐未曾吃過的菜。

無論哪種生活方式都是在自己可以做到範圍內，假如每天工作量極大，還是建議有時間了要多多休息，身體是一切的基礎。雖然生活雖然有諸多的煩惱和不順，但心裡依舊要有對詩和遠方的嚮往。祝所有朋友開開心心度過每一天。

五月承接上半年，開啟下半年。承上啟下，如果上班是在事業、學業上有進步，就應該保持狀態，繼續開啟下半年的征程。如果上半年已是往事不可追，就應該調整規劃一個短期切實可行計劃慢慢改變。具體應該做什麼，太大了，對上班族來說，還真沒什麼具體可以乾的！

這個季節適合做什麼？

1、這個季節在生活中適合做什麼：從生活中談起，那就是特別適合睡覺，炎熱的天氣過去了，轉到了雨季，因此特別適合睡覺；

2、這個季節工作中適合做什麼：工作因人而異，自己合適做什麼，會做什麼，能做什麼，與季節無關；

3、這個季節在個人交際中適合做什麼：這個季節在交際中，特別適合約上生意小夥伴，工作同事等待一起找個火鍋店，來幾斤酒暢談工作各個方面的事情；

4、這個季節在感情裡適合做什麼：這個季節，兩個人在一起，最合適找個時間一起去吃吃火鍋、去咖啡店喝上一杯熱咖啡等待。

…………等待