油漆工更傷身體，因為油漆的味道特別重，常期聞的話會引發各種疾病。甚至有癌變的可能。所以說油漆工是最傷身體的

其實我感覺兩個職業對身體的傷害都特別大，沒有什麼可比性，只是體現的方式不一樣而已。

首先我們來看一看廚師工作傷害身體（職業病）主要有那幾個方面？

1.胃病～大部分的廚師由於工作的特殊性，所以在飲食上會出現飲食不規律，和飲食不訂量，超過6成的廚師表示下班以後還要喝酒來減輕疲勞度，長期以往積累下來就造成了胃病等消化系統的疾病出現。

2.關節疾病和靜脈曲張～廚師的工作性質決定廚師工作時，一直處於站立狀態，忙起來更是沒有期間休息和調整，長期的一個姿勢站立不動，一個動作重複動作很容易造成關節損傷，同時由於長期站立血液流通不暢，導致雙腿腫脹嚴重的還會造成靜脈曲張。

3.聽力和視力影響～工作環境決定了廚師一般都是在沒有窗戶且封閉的空間裡進行作業，抬頭不過看幾米的距離長期下去視力就會下降，由於空間密封的原因還會產生各種噪音，長期在這種環境下會工作對聽力的影響是非常大的

4.最嚴重的還是油煙對身體的傷害，這個傷害是多方面的，包括呼吸系統的疾病，由於高溫導致不停的出汗身體機能長期缺水造成的迴圈系統的疾病，長期高溫密封空間的作業產生的高溫輻射的危害對於生育能力的影響，

5.十個廚師9個胖，肥胖成為廚師的一大難題，三高症也是很多廚師都有的問題，這些都是做廚師職業所帶來的危害。

再說說油漆工作對身體的傷害主要來源是，化學物質對身體的傷害～日常工作需要頻繁的大量的接觸有毒有害的化學物質但是油漆工人有一個好處就是可以用防護措施來減少油漆品對於身體的傷害，如果防護得當可以大量的減少，油漆對身體的傷害，可是目前大量的油漆工人都是無防護作業，長期工作造成了，呼吸系統，血液系統的惡性疾病。放射汙染源導致油漆工死亡，失去工作勞動能力的屢見不鮮。

所以對比下來發展，廚師的職業預防是難以實現的，屬於慢性傷害，油漆工的職業預防是可以透過買好的防護裝置實現的，如果防護的不好容易完成急性的傷害。所以我們要尊重每一個為社會做出奉獻的人，都有自己的難處的不容易。

油漆工算特殊工種，法律規定可以提前退休，以前還有45就退休的，廚師沒有規定，按正常年齡退休，你說哪個危害大。

很明顯是油漆工，廚師接觸的無非是油鹽柴米醬醋茶，就算是地溝油又怎麼樣，有害物質能多到哪裡去？但是油漆工接觸的是化學品，尤其是有毒化學品，進入人體的通道不僅僅是口鼻，甚至從面板都能滲入，更可怕的是油漆的毒性是肝臟無法解掉的，長期的毒素積累對身體造成的損害極大，而且是不可逆的。

很多油漆工幹個5,6年就轉行，並不是這一行不賺錢，其實就是怕了，自己的身體垮了，賺那幾個錢還不夠看病的，而且一身的油漆味回到家又會間接影響家裡人的，所以油漆工少幹為妙。