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1 # 每日談心
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2 # 甜甜圈伐木累
有句話說,“要不是為了孩子,誰願意全職?!”
一天90%的工作都在和便便尿尿作業打交道,蓬頭垢面,身形變化,不安全感的增加,心理一定是會變化的,感到迷茫甚至會懷疑自己的價值。
很多媽媽也找圈圈諮詢過,都是焦慮煩躁,動不動就吼孩子,看著老公都不順心,圈圈很能理解這種變化,體會這種感覺。圈圈會建議:
1、正視這種改變,它的出現是合理的,不用逃避,要做的是克服它戰勝它!
2、有一個或幾個可以抱團吐槽的姐妹淘,別一個人憋著,學會傾訴心中的苦悶焦慮不安,朋友的力量是非常強大的,互相吐槽一下,會疏解很多。
3、學會做一個60分的媽媽,全職以後,很多女性把全部的精力投入到孩子身上,自己要做到事無鉅細且事事完美,還怕做得不夠好,給自己的壓力太大了,而世上沒有並完美的媽媽。
4、學會給自己放假,偶爾找兩個個朋友吃頓飯,逛逛街,把孩子留給爸爸、爺爺奶奶、外公外婆,很多媽媽不放心把孩子留給他們帶,可一天半天沒問題的。
5、找個自己的小愛好,可以是健身、瑜伽、烘培、十字繡、做手帳等等,帶孩子是沒什麼時間,但擠擠還是有的,有個自己的愛好,自己做得舒心,心情愉快了,生活也會越來越順暢。
6、掌握經濟權,至少每個月都有固定的儲備錢,養孩子不是說說而已,那基本都是印鈔機,自己沒工作沒收入,一旦感情有危機,自己就很被動。
全職不是浪費時間,它是高風險,又累又沒錢還得不到理解,但它也是高回報,所有孩子的第一次,你都是見證人,那種充盈心中的喜悅是無可替代的。
全職媽媽難做,職場媽媽壓力也大,不管是全職還是職場,都是一種生活方式,照顧好自己,還有無限的可能。
職業有很多種,有醫生、有護士、有警察等,而在我看來,全職母親,也是一種職業,而且是唯一不可替代的神聖的職業。
其實在很多家庭裡尤其是有二胎或者準備生二胎的孩子來說,媽媽好像更多的承擔照顧家庭的角色,圍著孩子、圍著老公、圍著家庭轉,可是儘管如此,在我們這個經濟基礎決定上層建築的社會氛圍而言,全職媽媽的角色相對來說就越來越沒有那麼重要,也越來越沒有價值,這是一種非常可悲且愚蠢的想法。
那麼作為全職媽媽,首先應該正確認識到自己的價值,就如上所說,母親的角色是無可替代的,家人們的觀點,我們很難改變,但是我們自己要意識到這一點,並且要堅定,不要被他人左右。
其次除了家庭、老公和孩子,你還有你自己,多多關注自我的成長,發現自己的興趣和愛好,並且儘可能的去實現它。
再者要加強時間管理,在自我成長和家庭養育之間找到一個平衡點。
最後一定不要放棄閱讀,閱讀可以幫助我們“行萬里路,看萬山景”、可以增長我們的見識,開闊我們的眼界,“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”古人誠不欺我。
祝好!