廣義上是可以天天喝的，但是每天要適量飲茶，茶對人的身體很好的，有益的。但是有不能超量飲用。就像喝酒一樣，一天喝一兩是可以的，多喝無益。像有痛風或者正在服藥期間的不能飲茶。

茶是可以天天喝的，天天喝茶是有益健康的。

一、喝茶，要根據自己的體質。

熱性體質和上火時期，可以喝生茶、老生茶、綠茶、青茶（烏龍茶），最好喝老生茶。

寒涼體質、身體虛弱、胃腸不好的，要喝熟茶、柑普茶、紅茶。

二、喝茶，要看季節。

夏天，喝生茶、老生茶、綠茶、青茶（烏龍茶）。

秋天、冬天、春天喝熟茶、紅茶等溫性茶。

三、喝茶，要看時間段。

上午，可以喝生茶、老生茶、綠茶。

下午，可以喝熟茶、紅茶、青茶（烏龍茶）。

晚上，可以喝熟茶。

飯前、飯後，可以喝熟茶。

四、喝茶，要看健康狀況。

消化不良、身體虛弱、大病初癒、虛寒肥胖、高血壓、高血脂、脂肪肝、血栓等，除了吃藥、治療時期，適宜天天喝普洱熟茶，並且有非常明顯的改善效果。

喝茶，要養成天天喝茶的習慣。

（一）喝茶有益於身體健康。

（二）喝茶能使你養成健康的生活習慣，形成規律的生活作息，可以使你遠離酗酒、打牌、打麻將、打遊戲等不良嗜好。

（三）喝茶的時間，能使你靜心思考，有助於你構思形成戰略思維和戰略思想，謀劃全域性，成就一番事業。

在什麼情況下你會做到天天喝茶？用大保溫杯泡一大杯茶去上班，也算是天天在喝茶。如果是你想小資一點，享受一點，雅緻一點，高貴一點，那麼問題就來了！

在有錢有閒的狀態下，除卻職業性質的原因，喝茶，就是一種很講究的生活方式。

首先，對茶葉品種質地的講究。比如喝綠茶，有些人慣喝黃山毛尖，喜歡看茶葉在杯中毛葉舒展的樣子和那碧綠的茶湯。而有人就慣喝普洱。就算是喝普洱，那也是更講究的。普洱茶的生普熟普之分，還有新陳年份之分，更有出產地和品種之分。單就茶葉而言，有大葉普洱和細葉普洱之分，有人工栽培新樹和野生古樹之分。就算是在雲南勐海的南糯山上，海拔高的茶葉就更好喝。

有一句話：茶不是這麼喝的！講的是喝茶的各種姿勢程式和沖泡茶條件。你要曉得這個茶葉是來自哪裡？它的氣候條件和水土狀態決定了茶品高低，同時，也就知道該用什麼樣的水溫來進行沖泡。喝茶，往往是未喝先聞，鼻子的享受放在第一位。

最後來看，滿足天天喝茶的還有你的身體條件，如果是胃寒怕冷的，最好喝紅茶或普洱熟茶最合適。如果是腎虛尿多的，建議喝產自湖南的湘西黑茶比較好。若是一切安好，那就憑個人喜歡和心情隨意選擇吧。