我們學到的知識是落實在潛意識裡邊，

人之所以能做到自動化思維

就是因為

把學習的知識、個人經驗、看到的、聽到的、接觸到的

統統落實在潛意識層次，最後直接就變成了神經系統的一部分

因此我們的生活才能遊刃有餘

也是因為潛意識的自動化、多工、並行、耗能量低

有些知識沒學到家，潛意識就會模糊不清，

最終這些沒學到家的知識，

潛意識其實也不會用，

更沒辦法去重構神經網路，

因此學習，要深度學習，要能夠真正理解，並持續反覆的學習

就是為了把學習到的東西變成了潛意識的一部分，

相當於我們是在訓練我們的潛意識，

讓潛意識變得更加聰明。

舉一個例子：

學騎腳踏車，剛開始在意識層次學習，

學得很慢、很笨

一旦學會

就直接貫徹到潛意識了

潛意識就會替代意識

管理你的騎車

因為潛意識層次是多工的反應快，

意識層次是單任務的而且反應慢。

潛意識層次騎車會比意識層次騎車做得更好，這是由潛意識的特點直接決定

從這個例子可以看出技能學習，也是最終要落實到潛意識層次。結論：在意識層學習學習到的東西落實在潛意識，變成了人持有的信念系統成為人自動化思維、無意識思維的基礎

當然這些潛意識持有的信念

比如我們作了一個假設，

就是把潛意識的信念帶到意識層次

對認知進行重新檢驗

你指的知識，主要是育兒知識嗎？其實，無論是育兒知識，還是其他知識，應該都是裝在腦子裡吧，至於肚子裡估計是儲存不夠長久的。

而寶寶的出生無疑是從肚子裡出生的，但大腦是用來儲存知識的，而且是長期儲存記憶的場所。因此，當我們頭腦中富起來的時候，往往精神世界也富足起來；而當我們能夠將頭腦中的富足轉化為行動上的富足，甚至是豐富的社會實踐的時候，可能也就將頭腦中的“潛意識”轉化為現實生活中的“真財富”。因此，我們說，生活總是充滿了知識，重要的在於我們如何採擷並存入我們的大腦，只有真正學用結合、學以致用，才能真正理論聯絡實際。

育兒實踐也是相同的，我們需要透過閱讀育兒書籍、觀看育兒課程甚至向有育兒經驗的人請教等，來拓展自己的育兒視野。起先，我們的肚子是先大起來的，隨著頭腦風暴，緊接著，我們的頭腦也充實起來，進一步，我們的育兒信心也增長了，這都是一連串的條件反射。