首先要明確是什麼慢性病，但都有同樣的注意事項：合理飲食，注意生活習慣，戒菸戒酒，適當運動，保持好的心情，如果是胃病就要注意飲食了，不吃生冷的食物，慢慢調理會好的，高血壓病不要吃高脂肪高蛋白的食物，飲食清淡。慢性疾病一定不要心急，注意調理，一定會改善的

慢性病人生活的八大注意事項：

1、忌不做檢查慢性病人應定期到醫院檢查,以確定所患疾病的發展情況,在檢查中發現的異常情況應在醫生的指導下及時治療。反之,如果經常不做檢查,心中無數,盲目服藥,該停的不停,該加的不加,會使疾病難以控制。

2、忌過度依賴慢性病人要積極配合醫生的治療,但不要過度依賴醫生,也不可過分依賴藥物。

3、忌濫用藥物有些人為了促進疾病的痊癒,亂投醫,濫用藥物。濫用藥物對疾病本身無益,還會造成浪費,重複用、劑量過大,還會發生不良反應,嚴重者損害重要臟器,危及生命。

4、忌不用藥物有些人發現自己的慢性病將會伴隨終身,短期不服藥也沒有出現什麼不適,就認為自己的病不要緊,乾脆停掉所有藥物。由於長期不用藥,雖然在表面沒有多大變化,實質上卻在加重。

5、忌情緒不穩精神因素對疾病的轉變影響很大,心情愉快,情緒穩定,會促進疾病痊癒。情緒的反覆波動,喜怒無常、焦慮、憂愁,則會使高血壓病、冠心病、支氣管哮喘、胃潰瘍等病加重,甚至促進急性發作。

6、忌飲食不當飲食對疾病及用藥都有影響,如糖尿病禁食含糖多的食物,關節炎病人不宜多吃海鮮,肝硬化、胃潰瘍病人不宜暴飲暴食,服痢特靈時忌服含酪胺的物質等,所以,慢性病人的飲食應按醫生意見辦,該吃的吃,該忌的忌,不可自以為是。

7、忌失去信心精神因素對疾病的影響很大,慢性病人應該具有戰勝疾病的信心,不要被疾病所嚇倒。有些人在疾病面前喪失信心,不敢正視疾病,結果使免疫功能下降,抗病能力降低,引出新的疾病;或者不願接受治療,使病情加重。

8、忌勞累過度 慢性病人根據自己的實際情況,在身體狀況允許的條件下,做些力所能及的工作是可以的。由於慢性病人長期患病,體質虛弱,經不起過度勞累,因而應當多休息,體育鍛煉也不可超負荷。

首先患有慢性病的患者，應該謹遵醫囑，醫生特地說了不能做的事一定不要冒險去做，

其次飲食規律和充足的睡眠這些日常習慣對一切慢性病都有效。

所以每個病種不同，需要側重的事宜也不一樣。舉幾個常見的病種為例。

高血壓的患者，需要減少日常食鹽的攝入，減少高強度運動等。

高血脂的患者，需要減少油脂類食物的攝入增加蔬果的攝入，保證適當的有氧運動。

糖尿病的患者，需要減少甜食、高油脂、高熱量食物的攝入，保證充足的有氧運動。