我的孩子就是夏天生的，6月中旬，比預產期提前了10幾天，記得生完孩子回家的那天，應該有30幾度的樣子，藍天白雲的，所以當時就決定孩子的名字裡，要有一個陽字，真的是豔陽高照的感覺。

回到家裡，我也是熱的一身的汗了，於是便趕緊洗了個熱水澡，根本沒有任何的含糊，連傳統的婆婆都沒有反對，只是幫我把浴室窗戶用塑料布封了一下，避免漏風。所以這夏天坐月子，首當其衝的好處就是可以隨時洗澡，而不會擔心著涼。

那麼孩子也一樣，同樣是每天都給她洗一個澡，既解了暑，也增加了孩子的活動量，否則這麼小的寶寶，真的沒有什麼可以做的運動。洗完澡也不用著急穿上衣服，擦乾之後給孩子做做撫觸按摩，充分體會媽媽和孩子的親子時光。

那麼通過我的經驗，第二個好處就是對孩子的護理更簡便。比如寶寶未脫落的臍帶，需要每天上藥，如果是冬天，上好藥就得趕緊包起孩子，生怕著涼了，衣服穿的厚也怕碰到了臍帶，而倍加小心。而夏天則可以不用著急，等藥完全乾了再護住小肚子就可以了。

因為可以每天洗澡，所以寶寶頭上生的頭痂也很快就洗掉乾淨了，寶寶很快就清清爽爽的，心情也更加愉快。

夏天的水果和蔬菜品種非常的豐富，產婦可以很容易滿足食物的需求。產後雖然都說要補，其實這個時候產婦最想吃的還是清淡的飲食。為了下奶煮好的雞湯魚湯類的食物，裡面再放上些蔬菜蘑菇之類，會讓口感更豐富些，增加食慾。

其實，無論什麼季節做月子，都有各自的好處，對於新手媽媽來說，都需要更加耐心仔細對寶寶的護理，千萬不要粗心大意，大人孩子健健康康的最重要。

夏季坐月子有什麼好處？

1、可以安心洗澡

炎熱的三伏天最有利的就是可以放心的洗澡，而不用擔心感冒哦。如果覺得身上有異味或者有惡露排出，那麼寶媽可以放心洗一洗。

當然了，洗澡的時間也不能太長，15分鐘就差不多了。洗完了切記及時擦乾身體和頭髮。這麼一想，是不是覺得夏天坐月子也很棒啊！

2、可以吃到很多應季水果

夏季是應季水果品種最多的時候，而且價格實惠，正好滿足了產婦補充水果營養的需求。當然，吃水果也是要適量的，不能吃太多，要注意均衡營養，而且腸胃本來就不好的媽媽不能吃太涼的哦！還要注意一點，不要將水果加熱或久置，那樣會使營養成分損失。

3、可以讓寶寶穿得舒服

如果寶寶在冬天出生，一般會被包裹得像粽子一樣，寶媽看著都難受。而在夏季就不用擔心，因為本來溫度就高，寶寶不容易感冒生病，可以不用穿太多，而且在給寶寶洗澡、換衣服的時候也不容易受涼。

笑笑是這個月的預產期，那天和我談起坐月子的事兒，她一臉愁容，說夏天坐月子簡直是要了她的命。她本身就很怕熱，能出汗，這一個月不出門不得憋壞了。確實在夏天坐月子有很多的不舒服的地方，最主要的還是高溫、容易出汗讓人受不了。

所以有很多打算要孩子的夫妻，都會有計劃地懷孕，就是為了避開炎熱的夏季和寒冷的冬季。雖說夏季坐月子有很多的弊端，但是也有很多好處是其他季節不具備的。如果孕婦能這麼辯證的看這個問題的話，心裡也會舒服很多。

1. 可以放心洗澡

確實夏季人們都容易出汗，產婦更是如此，再加上有惡露排出，產婦最想做的事就是能洗個澡。如果是在冬天的話，天氣比較冷，洗澡的話很容易感冒。但是夏季的高溫就為產婦洗澡創造了良好的條件，只要產婦覺得不舒服，需要洗澡的話，就可以洗。當然洗完也要及時的擦乾身體和頭髮，而且不能用涼水洗哦。洗澡的時間也不宜太長，控制在15分鐘左右為宜。比起身上已經有難聞的氣味還不能洗澡，夏季可以放心洗澡是不是一大福利呢？

2. 水果多

一般在夏季，各種應季水果都上市了，品類繁多，價格實惠。而女性在產後除了要吃一些有營養的食物，還應該適當的吃些水果。而這就恰好能夠滿足產婦的這一需求，吃上新鮮的水果。雖然各個季節的水果都很多，但有些屬於反季節的，不如應季的水果新鮮、營養。當然，產婦也不宜吃太多的水果，而且吃的時候不能太涼。

3. 對孩子好

孩子在媽媽肚子裡生活了10個月，有羊水的保護，突然來到一個陌生的環境，需要各方面的適應。首先夏季的溫度高，孩子不容易感冒生病，在洗澡、換衣服的時候也不容易受涼。其次，在夏季也不用穿得太多，如果是在冬天的話，孩子被包裹得像粽子一樣，看著都難受。而夏季的話，孩子只穿一個背心就可以了，不用包裹太多。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

生完寶寶以後，很多寶媽都很容易出汗，而且這個時候還會有惡露排出，為了避免發生產後感染的情況，因此孕媽在月子期間要注意洗澡、洗頭，保持身體清潔，而夏天的氣溫比較高，寶媽可以放心的洗澡，給寶媽創造了比較有利的洗澡條件，洗完之後只要擦乾，就能有效減少寒氣的入侵，還有利於產後恢復。

生完寶寶以後，寶媽除了要補充一些有營養的食物以外，還要適當吃一些水果，而夏天正是盛產水果的季節，種類比較多，寶媽可以吃到不同的水果，這樣不僅有助於產後恢復，還有助於下奶，促進寶寶發育。

夏天比較熱，產婦在坐月子期間可以下床做適量的運動，能防止便祕和下肢靜脈血栓，這個時候就不需要考慮受涼的風險了，天氣身體允許的話可以出門透透氣。但如果是在冬天，產婦怕冷，基本都是窩在被子裡不想動，這樣也不利於惡露的排出。

夏季的溫度高，寶寶可以穿薄的，短袖的衣服，不需要買厚的衣服、棉被、棉褥子、毛毯子這些保暖的物品，這裡都可以省下一筆費用了。並且夏天的時候，寶寶的拉屎拉尿也好清洗，清洗的衣物也容易幹，可以晒太陽有利於殺菌，不再當心衣物不幹滋生細菌了。 如果是在冬天，衣服比較厚，寶寶把衣物弄髒了，更換起來比較麻煩，花費的時間也多，擔心寶寶容易受涼。

夏天寶寶穿的少，也經常給寶寶洗澡，如果寶寶身上有什麼症狀的話都可以很快發現。如果是在冬季，天氣冷，怕寶寶受涼，穿的多不會隨時看寶寶的身體，而且洗澡間隔的時間也長不容易發現問題。