每個男人（甚至每個人）都要經歷，只是面對的角色不同而已！

四十不惑，如果能做到，所謂的危機自然就會化解！

孔老夫子之所以有不同年齡段的描述，那些都是他一生真實的寫照和參悟，值得參考！

其實這一切的根取決於兩個方面，

一、你人生的定位，就是你要成為一個什麼樣的人。

二、你人生的願景，就是你一生活著的價值要體現在哪裡。

這兩個問題明瞭，危機，自然沒有了…

人到中年繁瑣事也隨之增加，基本上事業和家庭都已確實。心思不減反而深感責任壓身，上老下幼的照看時刻在心中浮現，條件好一點的自然輕鬆，相反方的精神累不說；主要是太不容易了。家庭背景與自身的修為成果又最終形成格局的劃分，安身立命的思路仍須堅持再堅持！只有持之以恆的信心指引日復一日年復一年的春秋歲月。是義務與擔當的力量繼續前進，人生就是這樣作弄人，一點也不奇怪。有磨練的生活，才是真正的生活意義。

人到中年，很多事情已經逐漸定型。比如家庭生活、富裕程度、事業地位。大多人已經趨於穩定，有了適合自己的生活方式。可是仍然會有不少人，為感情而困惑，為事業而發愁，為生計而奔波。

面對中年危及，首先要有平常心。人各有命、富貴在天。一個人在社會中的狀態是有很多因素決定的，比咱過得舒心的要祝福，比不上自己的，也不要輕薄。

其次，要學會面對一些東西。到了中年後，父母、老人年紀慢慢大了，一個個會離去，我們要適應這種變化。尤其是第一次面對，更要做好心理準備。

第三，感情要學會趨於穩定，到了中年，能過的話，就儘量過下去。孩子們都大了，不要整天心思放在外面，吃著碗裡，看著鍋裡。家庭平穩、和諧，才會給你的事業添磚加瓦。後院不穩，諸事難成啊。

第四，思想上不能鬆懈，要加強業務學習，不斷掌握新知識。社會的發展日新月異，不要滿足眼下的狀況，要有危及感，每年那麼多的大學畢業生，走上社會，你不努力，就會被替代。

第五，人到中年之後，更要不斷反思、修正自己。丟掉一些不好的習慣，讓自己的人格更加完善。每個年齡段都有各自的特點，到了中年後，不可能再有年輕時候的帥氣。中年之美在於素養、在於談吐、在於氣質，只有不斷修正自己，才會讓自己更加優秀、更加出色。

第六，人到中年，要注意身體。上有老、下有小，老人需要贍養、子女需要教育，自身還要去工作、去掙錢，沒個好身體，是扛不住的。千萬不要打拼了幾十年，自己拼沒了，把老婆、孩子留給別人。這是多麼痛心的事情。

總之，人到中年，要有好的心態，好的身體，要有緊迫感，不要浪費時間。如果您事業有成、家庭幸福，那麼恭喜您；如果您還在為溫飽而掙扎、奔走，也不要洩氣，凡事盡力，不到最後一刻，總是還有希望的。

人到中年，俗事纏身。上有父母，下聚妻兒。經濟如可，逍遙自在。經濟尚憂，更是煩心。平心靜氣，保重身體。身體力行，補帖家用。窮則獨善，達則濟人。

人到中年，很多的不甘心和力不從心。我認為，學會放下，不勉強自己。讓自己的心情保持平和的狀態。多行走，儘量不讓一個人發呆。

人到中年的困惑️幾種。

1，事業危機。

有的人事業成功，有的人事業受挫，需要重新選擇工作或者重新開始創業，跟年輕人比起來，找工作讓自己很尷尬，沒有年齡優勢，重新創業讓自己覺得輸不起，壓力大。

無論哪種情況，都要調整心態，讓自己的心年輕起來，充分看到並利用自己的年齡優勢，有20多年的工作經驗，讓自己重新選擇工作或者再創業，勝算機會更多，子女已經長大，工作起來更有時間和精力，可以更好地利用自己的人脈。

2，感情危機。

年輕時戀愛結婚，就像是一場賭博，有好多不是因為找到了真愛，那個時候可能懵懂單純，婚後又不懂得用心經營家庭，導致感情危機，中年孩子長大，事業穩定，自己也成熟起來，面臨著重新選擇還是繼續堅持這樣的困惑。這種情況下要自己判斷，如果真的是夫妻雙方沒有選擇對的人，為了各自的幸福，可以在把傷害降到最低的情況下，重新開始一段感情，這也是對夫妻雙方負責的態度。

3，健康危機。

人到中年45歲到55歲，是疾病多發期，以為自己還年輕，有可以透支的資本，殊不知，人到中年，身體健康不容忽視，所以要格外注意身體，有危機意識。

4，老人贍養問題。

雙方老人年齡都大了，到了需要子女照顧的時候，不要分你的父母，我的父母，都要一視同仁，夫妻雙方共同和家裡的兄弟姐妹協商好，以合適的方式安頓好雙方老人的晚年生活，這樣工作和生活起來，才會無憂無慮，你好我好大家好。

我沒有解決中年危機，中年危機解決了我。

人到中年，非常困惑。最無助的是，明明看到遇到的困惑，自己已經無力去解決。

事業的時候上升不了，就基本無望了。後有追兵，前面的位置都被人佔了。中年危機的最大特徵是工作隨時不保。

健康每況愈下。經過二十幾年的拼搏，過度的勞累，早把身體給透支了。年輕的時候，熬個通宵加班或者連續兩天陪客戶狂歡，甚至封閉一週寫標書，分分鐘沒事。但現在揹包裡除了電腦之外，已經放上了枸杞保溫杯。

變保守了。以前勇往直前，字典裡沒有害怕兩字，錯從頭來過。現在得謹慎再謹慎，一不小心飆就丟了，一不小心產品就宕機了，一不小心客戶就翻臉了，一不小心工作就沒了。

感情有危機了。結婚二十來年，曾經如花似玉的情人已經變成家庭主婦，也審美疲勞了。工作上的不如意，情感的真空，這時候碰到個年輕辣妹，誰敢說不會碰出個火花。

趁中年危機沒有完全解決我之前。

趕緊把工作做好，工作不挑三揀四，也不隨隨便便和老闆談加薪。

有空還是要鍛鍊下身體。劇烈運動就不建議做了，在公園慢跑或做些無氧的運動。做的精神頭總是要有的。

保守一些也不是什麼大問題，但思路還是要開拓，該進取還是得進取，和新來的毛頭小夥子開撕也不要膽怯，薑還是老的辣。

都大叔了就不要再心懷幻想。年輕女孩靠近你，總有目的的。這年頭心機婊綠茶婊多了去，人家靠近你，難道是想聽你講情懷？

有句話怎麼說來著，我認老，但我不服老，加油。