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1 # 棟棟媽玲玲
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2 # 兒保醫生朱朱
一、保持適宜溫度和溼度
很多人有一個很大的誤區就是以為“溼疹”怕溼,其實完全相反,要想預防和治療溼疹,應該讓寶寶生活在一個最適宜的溼度和溫度中,溼度保持在50%-60%,溫度保持在22-26攝氏度。
北方的冬天室內有暖氣,家裡很容易悶熱乾燥,這時候可以新增一個空氣加溼器來調節溼度。過幹過溼的環境都不利於溼疹的痊癒。
二、應當穿著純棉透氣衣物。
純棉透氣的衣物會幫助寶寶的面板保持舒適。過厚或者不透氣的衣物會加重寶寶的溼疹。
三、寶寶是母乳餵養還是人工餵養?
母乳餵養的寶媽需要關注自己的食物是否會加重孩子的溼疹狀況?如果所吃的食物會加重溼疹應該嚴格避免。
四、儘早行血液過敏原檢測 血液的ig E過敏原測定是檢測寶寶食物過敏的最有效辦法。 如果寶寶有食物過敏的現象,應該嚴格忌口,至少規避三個月以上。
輔食的新增速度不易快,一樣食物,孩子至少需3~4天以上,觀察沒有任何反應後再新增新的食物。 最容易引起過敏的8種食物是:小麥、牛奶、雞蛋、大豆、魚、甲殼類水生動物(蝦、對蝦、螃蟹、大小龍蝦、蛤蜊等)、花生、堅果。
五、一定要做好寶寶的面板保溼工作。
有溼疹的寶寶面板屏障功能較弱,建議每天洗澡後,立即塗抹多次大量的潤膚霜已修復損壞的面板屏障功能,對溼疹的恢復極為有益。
六、如果溼疹嚴重反覆建議使用激素治療。 很多家長談激素色變,其實只要正確使用激素對孩子是非常安全的。
使用激素的幾個原則:
首先寶寶起溼疹的原因很多,要根據自己家小孩的情況來判斷,一定不能只聽別人說。
其次,再說一下我家小孩,他從兩個月開始起了溼疹,第一次去醫院,醫生說是小兒溼疹,等過了一歲就好了,可是,溼疹難受他會撓,嚴重之後去醫院拿了藥,一用就好,不用就起來,後來聽別人說這些藥含有激素,長時間使用不好。再後來去醫院測過敏原再拿藥也不管用。最後我的辦法是,每天洗澡,洗完就全身擦保溼霜或者凡士林,只要洗手洗臉就擦,可以緩解。
接下來我們說一下引起溼疹的原因吧,一般大家都說溼疹是過敏引起的,但是很多其他的因素也容易誘發溼疹。
1.環境因素,太乾或者太溼都不好,溫度太高也不行。
2.氣候因素,空氣汙染等等。
3.穿著和玩具,衣服的材質,纖維的衣服一般容易引起寶寶面板的不適,最好是穿純棉的,經常換洗衣物,不要讓寶寶穿出汗的衣服。毛絨玩具也容易引起寶寶溼疹。
4.飲食,對於母乳的寶寶,媽媽的飲食也會影響寶寶,所以,如果母乳的寶寶溼疹了,媽媽一定要忌口,海鮮類的儘量就不要吃了。