這是用手機的人的一個通常會發生的影響，不分年嶺，時間久了必然會導致這種情況發生。過去我們有一位老報務員，據說他在戰爭年代因人員缺少，一個人白天黑夜經常在無線電臺上工作，電臺工作起來有黃綠色的燈光不停的閃動，在野外不能開燈，也沒有燈，全靠它來當照明抄報發報，時間長久了，會嚴重損害眼睛。他後來幾乎先明瞭。人類處於高科技的今天，網路時代，日常生活工作都離不開這些東西，但在操作使用過程中，我們可以採取防護手段。這也跟看書一樣，看得時間長了有一種眼痠，shai的感覺。所以每使用半至一小時就間接性的讓眼睛休息一下，用乾淨手做做保健操，看看窗外或遠方。早晚有空用熱毛巾fu一下，經常這樣能給眼睛起到保裡作用。平常常吃些含胴的水果菜類，水果如橙子、葡萄，菜類如胡蘿蔔。中草類好菊花、草決明<肚腹不好的可微炒>泡水喝。

總之，眼睛對人很重要，它最受不得異物，需要認真愛護！我只知道這些和只能介紹給你這些，欠妥之處還望批評指正！

更正：

影響應為情況。

年嶺應為年嶺。

先明yan為失明。

保裡應為保健。

中草藥草決明、菊花等。

胴應為黃胴。

年嶺yan為年齡。

變字，致歉！

忘了，還介紹一種過去練武術之人練視力的一種方法：早晨，當太陽快要出來以前，面向東方而立目視太陽要升起的東方，雙目朝左右各運轉二三十次，能增強視力。練武術之人眼耳都很重要，它在搏鬥中起著至關重要的作用，能迅速準確無誤的看出、聽到來自何方的攻擊而迅雷不及掩耳的給予回擊。他們多半是這樣練眼功的。

目前我還沒有這個症狀，這個情況是長時間玩手機造成的。目前長時間經常的玩手機基本上會出現兩種情況：近視眼、老花眼。

年輕的人經常長時間的玩手機會造成近視眼，年齡大一些的人經常玩手機，會造成老花眼。

首先了解一下眼睛的結構，然後就更瞭解人為什麼會換近視眼或者是老花眼了。眼睛從外到內分別為瞳孔、前眼房、瞳孔、虹膜、晶狀體、玻璃體、視神經乳頭。

人之所以會換近視眼或者是老花眼，是因為晶狀體出現了故障了，晶狀體類似一個放大鏡，可以變厚、變薄，是由晶狀體懸韌帶和睫狀體控制的，長時間的看一個地方，使晶狀體、睫狀體一直保持一個狀態，造成無法控制晶狀體的薄厚，所以才會出現近視眼、老花眼。

我老爸年齡也大了，也有一些老花眼了，現在學會了玩手機，回到家就看手機，總說看手機眼睛疼，但是還在看，我也是無語了。

如果你年輕的時候得了近視眼，我以為到老了就不會得老花眼了，因為老花眼和近視眼是相反的。到老了即不近視也不老花眼。還是我年輕了，原來不是我想的那樣。這個有例子的。

我的大學老師也是在年輕的時候得了近視眼，現在的年齡也大了，結果現在就是即老花眼又近視眼。