我覺得人生失意的時候，看悲劇、虐文比慘，比看看喜劇、甜文麻醉要來的好！因為本來就失意、心情極度不好，但當看到悲劇裡的角色和文章裡的故事，其實也很慘，內心會產生悲憫情懷，覺得在同情可憐他們的時候，情緒低落的程度隨之會拋棄一些，因為人都是感性動物，心情也會逐步愉快起來！

如果在失意、心情不好的時候再去看喜劇和甜文，雖然一瞬間會忘記自己原本的不好心情，會破啼而笑，可過一會呢。又會想起，這樣會更加加深心情低落的情緒，使原本的不好心情更加氾濫成災！人都是喜歡把自己去跟別人對比，別人這麼開心，我卻為何這麼慘這麼倒黴？腦子裡會一直想著這個問題，心情也會越來越鬱悶！

我想一個人心情不好的時候，任何美劇、甜文都無心欣賞吧，就像鮮嫩野草之於獅子老虎，肥美的羔羊之於大象，即使是看悲劇，讀虐文也不是要比慘，或許在悲劇中，在劇中人物起起伏伏的經歷中或多或少能看到自己的影子，在一邊顧影自憐，一邊惺惺相惜中，或難過，或，或流淚，說不清為自己還是為劇中人物，這就是共情吧，這樣才能使自己的情緒得到些許的釋放，使心情得到緩解。

其實我認為，一個人來到這個世界，然後一個人離開，父母、朋友、愛人、子女終究不會陪伴走過你生命每時每刻，去幫你解決隨時出的問題，所以我們要學獨處，學會獨立面對人生的起起伏伏，學會接受這個不太完美的世界。只有獨處的時候，你才能靜下心來審視自己，審視這個世界，讓自己的內心變得更加強大，讓自己的世界充實而豐盈，把自己活成一支隊伍，這時你會豁然開朗，你會發現沒能打到你的終將會讓你變得更強大。

心中若有桃花源，何處不是水雲間！

心情不好時，看喜劇，甜文麻醉自己，還是看悲劇，虐文安慰自己，這個問題，應該是看個人愛好吧。

我只說說我自己。

人生失意，心情不好，意味憂心忡忡，睡不好。我每次睡不好，就會找各種虐文和悲情的電視劇，看完，大哭一場，眼淚流多了，真能睡個好覺。

《遇見王瀝川》，看完第一次，沒有勇氣看第二次，因為太慘了，眼淚跟不花錢一樣地流，但如果最近真的太鬱悶，沒有辦法發洩，我會把這部電視劇翻出來看個一兩集，流淚效果一級棒，看完能睡個好覺。

成年人活著，壓力很大，工作，家庭，伴侶，孩子，父母……全是擔子，很多時候，心裡頭憋悶，卻沒人有可以說，沒有人理解，有的時候說不清煩惱，只有心頭似有似無的煩躁，心頭像壓著一塊大石。每當這個時候，我就覺得我需要一場大哭，哭完再說。

但平日裡，虐文，苦情電視劇，我是不會碰的，生活已經很苦逼了，何必自尋煩惱。看小說只看爽文，節奏很快那種，看電視劇，一般看警匪片，快意恩仇，那些個生活倫理片，從來不碰。

世間很美好，儘管你我都苦逼，加油。