幼兒是指1-3歲的孩子。幼兒上火主要表現為口中異味,大便乾燥,食慾不好,口鼻乾燥等等。上火的主要原因一是積食，肉食攝入多，飯量多，二是喝水少。推拿以順時針摩腹,捏脊,清大腸,清脾,清心等。具體使用穴位和手法還得根據孩子的症狀等來確定。

用高度白酒搓後背，膀胱經，從頸椎往下到屯部，每次搓十分鐘，在搓時後背紅的快有火燒火了的感是好事，經脈疏通經脈氣血暢通等等是好事，幾次就好了…

呼吸系統上火，

清肺經、按揉肺腧、按揉合谷穴

消化系統上火：

順揉小腹、捏脊、清大腸等

千萬別用酒精，小孩面板容易吸收這樣可能照成酒精中毒。用嬰兒護膚油在背部，從尾椎骨向上推力量不宜過大，用艾葉草洗澡去火去溼。

肝火（眼角有眼屎，脾氣大）：清肝經

心火（晚上不睡覺，舌尖紅）：清心經，二馬

胃火（口臭舌中間紅愛吃涼的）：清胃

上火千萬條，對症第一條

推拿不標準，寶寶淚兩行

首先分清楚症狀，對症推拿，手法正確才可以快速緩解，大致有下面幾種：

A.寶寶出現有口臭、生口瘡、食慾差、口水較粘等症狀時：

1、清脾經

手法：用拇指指腹推寶寶左手拇指橈側，由指端到指根方向，推3-5分鐘，連續推3天

2、清胃經

手法：用拇指指腹在大魚際橈側，由掌根到拇指根部，做300次左右.

B.寶寶有眼屎、便秘、小便發黃：

1、太沖穴

手法：用拇指掐太沖穴3～5次，太沖穴在第一、二蹠骨結合部凹陷處；

2、清大腸

手法：用拇指指腹從食指橈側，從虎口推向指尖，來回推動按摩3～5分鐘。

3、按摩腹部

手法：讓寶寶仰臥或者坐著，媽媽用手掌或者四指，呈順時針方向按摩，輕輕帶動皮下的小肉肉，促進寶寶腸胃蠕動。

C.寶寶煩躁不安、睡眠不踏實、多夢、來回翻身：

1、清心經

手法：用右拇指從中指末節推向指尖，3～5分鐘可以清熱退心火.

2、清肝經

手法：左手握住寶寶的手，使其手指向上，手掌向外;右手拇指從寶寶食指的末節指紋開始，推向指尖，3到5分鐘.

3、清天河水

手法：用食指、中指二指指腹，從腕橫紋起，推至肘橫紋，3～5分鐘.

ps：推拿每天一次，力度要輕柔，可以用茶油做介質.

為什麼很多小朋友會經常上火，還容易反覆，過段時間就給你來一出，其關鍵原因是中焦不通，使火不能下行而上逆。在於父母餵養不當所致。只要把中焦疏通，脾胃強大了，不管是肺熱還是心火自然下行，三焦通暢，怎麼會上火呢？管好嘴巴很重要!小朋友的問題大多是吃出來的。