可以出去，但是適量出去，而且要帶好帽子（特別重要）防風，長衣，長褲，時間不要太久，半小時到一小時左右，姐姐剖腹產第7天跟我們一起逛街，自己坐月子跑超市跟寶寶換奶粉，身邊最好要有人陪同，儘量臥床休息，給寶寶餵母乳要用忱頭靠背，不然出月子腰真會腰痠背痛，順產的出月子儘量兩個月內不要同房，因為生寶寶時宮頸擴張需要時間來修養，產後兩到三個月都儘量用溫水刷牙，儘量下半身穿長褲，或遮住小腿的衣服

坐月子期間可以出門嗎？

答案是可以的。

現在已經不是舊社會，月子期間也是可以出門的。正常來說月子要做30天或者42天。按老一輩的說法坐月子是不能出門不能洗頭洗澡甚至下床活動的。按科學來說是沒有任何道理的。

月子期間確實比較虛弱，在我坐月子的時候是冬天，南方的冬天還是比較冷的。然後沒過多久醫院打電話讓寶寶重新抽取足跟血，沒辦法我也只有出門。但只要保證溫暖，戴好帽子以防著涼感冒就好。而且說實際的，產後虛弱的媽媽即使出門也會很費力，因為身體還沒有恢復好，我當時陪寶寶去醫院沒走多少路就覺得很累。所以建議沒有特別的事情媽媽們最好還是不要出門，可以適當的在屋裡活動。

總之，為了自己的身體健康。我們應該合適的選擇月子期間應該做的事。其他事情可以等身體恢復好了再做。

可以的。我坐月子期間由於在老家，廁所是在院子裡的，所以上廁所是肯定要出門的，而且是1月份，寒冬。有太陽的時候中午我也會出屋走動走動，曬曬太陽。而且由於特殊原因，我還出門了三四趟。但是，月子期間出屋走動還是有一些要注意的地方。

首先是時間。剛出院回到家第一個星期，儘量不要出屋，還是待在室內比較好。這個時期剛生完孩子，身體很虛弱，而且在排惡露，量比較大。順產有側切縫針或者剖腹產，傷口都還很新，儘量以臥床休息為主。

其次注意保暖。我們都知道坐月子期間一定不能吹風，不能碰冷水，不能受寒氣，不然落下病根是一輩子的事情。我坐月子期間出門了三四趟，而且是在靠北方的一月份，特別冷。一次是醫院通知帶寶寶去做聽力檢查，兩次是順產側切傷口拆線(第一次去沒拆乾淨，氣死了)，還有一次是母乳不夠去寶寶店催了一次奶。都是在不得已的情況下出門的。雖然出門羽絨服圍巾帽子都用了，但是還是有點受寒，現在會偶爾頭疼。

最後是就算出屋最好也要有家人在旁邊。萬一有什麼需要幫助的地方或者不舒服了，有家人可以第一時間出現，避免發生意外，畢竟這個時間的媽媽們身體還沒有完全恢復，體力還不是很充足。還有就是在室外待的時間不宜過長，稍微走動走動就可以了。

我一胎時候坐月子沒有出屋，因為我媽不給，怕我吹風著涼…後來二胎坐月子，因為老公出差，我只能自己出門去醫院給孩子辦出生證…