我不緊張啊，因為只要保持樂觀積極Sunny而且富有童心的心態就不會緊張

過年緊張的朋友我來猜測一下您的心理吧，不知道猜的對不對，第一，是感覺過年自己又長了一歲，人生很短暫，也有很多酸甜苦辣，但是我相信絕大多數人都想在這個世界上多活幾年，畢竟人生沒有重來，尤其到了三十多歲以後身體質量開始走下坡路，更容易引起很多人的焦慮和擔心，但是我想說的是修身養性對每個人來說都非常重要，這將直接影響人的一生，偏離軌道的朋友，如果能回到“誠立身，勤為本，善做魂，孝當先，儉養德，和為貴”這個社會主義核心價值觀上來，那麼你的人生一定會前途一片光明，越來越好。

第二，我猜測一部分人過年害怕熟人問到自己一些敏感但是自己又不太想回答的問題，比如，“2018年你賺了多少錢啊”“找到物件了沒有啊，需要給你介紹幾個嗎”“買房子了嗎，什麼時候換車啊”“什麼時候要孩子啊，要不要二胎啊”等等問題，這對於很多人來說是比較尷尬的問題。

過年我不緊張啊，因為我不再那麼高標準的要求自己，不再追求做事的完美，普通人過個普通年，不緊張。

通常，我們對所做的事情寄予很高的期望，擔心達不到目的，於是心理才會緊張。實際上，這是一種有效的應付外界刺激和困難的反應方式。如果一旦我們克服了緊張心裡，就說明我們有了一定的應對能力，這就是成長。

比如：過年的時候，你想用更多的錢孝順父母，結果辛苦一年積蓄不多，總覺得對不起爹孃；回家聚會，跟老同學一比，人家有發達的有升職的，而你自己還原地踏步，內心有些自卑；對小輩的，總想給他們最好的生活和學習條件，怎奈無能為力：過年跟親朋好友總有個你來我往，又唯恐自己考慮不周…這些東西積累起來，就會成為你的心理負擔，於是對過年內心充滿緊張感。

如果我們換一個角度思考：我雖然沒有太多的錢孝順父母，但我能夠拿出更多時間陪伴他們；和同學在一起，如果沒有攀比心理，這就是場不錯的聚會，因為很多痛苦源於攀比；對孩子，良好的教育也從來不只靠金錢；跟親友交往，如果感情真摯，大家不會由於你一時的不周全而對你產生不良看法…

如果你能這樣辯證的看待問題，不再給自己定高標準，心態平和的去生活，那麼也就說明你走向成熟了。

謝邀請：我的生活很平淡的，都是自家的孩子女兒 女婿帶著孩子來飲食方面呢，菜 肉自買 自己去做。紅包嗎！都是同樣的看待。多有多給 少有少給，每個孩子五百元，孩子也都理解我，不爭。另外一方面是遠地的親人們離的太遠夠不上聚在一起，沒必要的緊張。家裡的大事小情都是孩子出頭安排，不需我抄老，人多的時候去飯店吃。我的心態很輕鬆，沒有我緊張的事。回答完畢