讓對方知道，你對她的心，主動承認錯誤，解釋清楚原因。如果，你真的愛她，那你潛意識裡會讓你度日如年的。一切，做自己該做的，其他的，順其自然吧，也許傷的深了，不是一時半會兒可以緩過來的

我想是不可能回到沒有受過傷的時候了!因為畢竟受過傷,就算傷口癒合了,那還是會有傷疤的!!為什麼要回到以前呢?明明知道那是不可能的還要強求自己!其實受傷也並不是全完不好啊,它也是你生長中的一個插曲,它也時刻在提醒你不要犯這樣的錯誤,這就是成長啊!!人不能怕受傷!!因為這是人生在世必須經歷的!!加油!!

①兩性關係中，彼此對感情投入不均衡，那麼總有一個會處於被動狀態(就是在乎對方比對方在乎自己更多)，而可能就是你表達對她的愛方式有偏差(你想給的，未必就是她想要的)。所以在這段關係裡，潛移默化給她造成壓力，最後漸行漸遠。這裡我想說的是，這並不一定是男生的錯，而是情感投入的不均衡所導致(不夠愛)，誤以為自己做錯了什麼，而讓對方離開。這種情況你先從自身上找問題，不要著急去挽回。

②女生如果因為你做錯什麼而離開，那你就要以真誠的認錯態度去跟她道歉，而不是簡單的說:我錯了，只會讓她覺得你這是敷衍了事，根本認識不到自己的錯誤。還有就是切忌死纏爛打，這樣不利於挽回哦！

1、反省自己再付諸行動，找出讓對方受傷害的原因，想想自己在這段感情中哪些習慣不好，列出來再加以改正。

2、找一個你們最喜歡去的地方，事先佈置好一切，真誠地約她出來，當著她的面主動承認自己的錯誤，闡述你們經歷的過往，希望得到她的原諒。可以提前錄製一些你們過往的畫面，再附上一份感動人心的道歉信。或者是以日記的方式一頁一頁地展示在她的面前。

3、如果對方一時還不能接受你的道歉，需要給對方一點時間，默默地關心對方的生活和工作，在對方有需要的時刻給予無微不至的關懷和幫助，用真情感動她。

很多人都會因為後悔而去找她懺悔，寫保證，痛哭流涕的求她回心轉意。

當她重新回到你身邊，你的老毛病就會又犯。

這個過程在生活裡很普遍，所以最終很多的故事不過是吵吵鬧鬧結束的結局。

面對傷了心的她，最該做的是反思自己的毛病。

男女之間戀愛，怎麼追回一個受傷的女生，這個女生是為什麼離開你呢，是你傷害的這個女生嗎，還是因為雙方思想不合而分手呢？

如果真的是你做的不對，有沒有反思過自己為什麼傷害了你愛的人，而且她現在還愛你嗎。而且你現在真的還很喜歡她嗎，如果不喜歡，只是因為舊情那麼你就可以放棄了，因為這樣在一起之後可能更難受，到時候你們兩個還是互相傷害。

很希望你可以走進她的內心世界，真正的瞭解她，去愛她呵護她，讓她不要再去受傷，真正愛她的人又怎麼會捨得讓她受傷，男女之間的戀愛要平等，希望你可以用你的愛如治癒她的傷口，未來可以在一起珍惜彼此，如果雙方都還有感情，那麼一切順其自然，終有一天會在一起。