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1 # 阿一廚房
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2 # 高中生的媽媽
這是一款美容養顏湯,相信沒個女人都想自己更美些,雞爪有豐富的骨膠原,當歸活血通經,紅棗枸杞養顏、明目、安神、抗衰老,聽到這些功效,都忍不住去做了,當然這個湯男女都是可以喝的,所以可以放心的做來吃,又不怕吃不完。
食材介紹
主料:雞爪(400克) 黨蔘(15克) 紅棗(6顆) 枸杞(5克) 當歸(20克) 輔料: 鹽(適量)
藥膳雞爪湯的做法步驟:
1.準備好食材。
2.黨叄切小段。紅棗去核。
3.雞爪焯水。
4.再切去指甲。
5.砂鍋裡放進適量的水,倒進藥材煲。
6.待藥材煲出味道後加進雞爪一同煲。
7.煲至雞爪軟爛後,加進枸杞裡,煲5到10分鐘,就可以了。
8.加進適量的鹽調味即可。
小竅門:
雞爪焯水後,用冷水衝下使皮爽脆。
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3 # AICHI的孩子
嗨
材料 用量雞爪子(新鮮最好)15-18只黨蔘3-4條北芪少許紅棗4-5顆枸杞子一把當歸2-3片,不喜歡當歸味可以少放點生薑5-6片陳皮三分一片鹽適量
1. 燒一鍋開水丟進薑片,雞爪子洗乾淨,焯水,不用煮熟雞爪。撈出,丟冷水裡泡著。2. 藥材洗一洗丟鍋裡煮,像熬湯那樣熬出藥材的味道。藥材的用量沒有太多規定,我都是一把一把抓的,水不多的可以少放些,以防藥味過重。3. 把過冷水的雞爪子撈出丟到煮好的湯藥中繼續熬煮。待雞爪子熟了就可以享用啦。
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4 # 神池巧姐美食
用料:雞爪10個,香菇50g,山藥半個,蔥,姜,鹽,雞精,味精,胡椒粉,料酒,香油。
做法:1.把雞爪指甲去掉洗乾淨。
2.還有去皮洗淨切成段,再切成小片用水泡。
3.蘑菇洗乾淨備用。
4.蔥姜切成沫。
5.將雞爪放進鍋裡面放點料酒煮3分鐘,然後撈出來。
6.將超過水的雞爪放入煮開的湯鍋中,鍋中放入蔥姜,文火燉30分鐘左右至湯汁發白。
7.套放入山藥和香蘑燉30分鐘即可。
8.鍋前放入鹽,胡椒粉,雞精,味精,香,蔥末,香油。
藥膳雞爪湯可以補氣益血,美白養顏,使面板增加彈性。
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5 # 鋒鋒美食
藥膳雞爪用料:雞爪一斤,黃氏10克,當歸10克,紅棗6克,杞子。鹽 油 糖。藥膳雞爪的做法:步驟1雞爪洗乾淨切半,藥材洗淨。步驟2藥材一起放進鍋裡煮(水能淹沒雞爪就好,畢竟不是煲湯)。步驟3煮水同時間把雞爪焯水一下。步驟4藥材水沸騰後放入雞爪中火10分鐘後小火慢燉。步驟5煮至收汁的狀態即可
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6 # 山西斐哥
你好,非常高興能回答您的問題。藥膳雞爪湯是一道營養價值非常高的湯。湯汁濃郁,味道鮮美,是一道很不錯的湯。
用料。雞爪8個,蘑菇50克,山藥半個,姜少許,蔥少許,香油少許,鹽少許,雞精少許,胡椒粉少許,料酒少許。
做法。
第1步將雞爪餃子去掉並洗乾淨,
第2步山藥去皮洗乾淨切成段後再對半切成兩半用水泡著,
第3步蘑菇去掉根部洗乾淨備用,
第4步蔥和姜切成沫,香蔥切成小段,
第5步雞爪放入鍋中煮三分鐘,煮的時候鍋裡放點料酒,同時鍋中添半鍋水燒開。
第6步將煮好的雞爪撈出來,放入煮開的湯鍋中,鍋中放入姜和蔥,文火燉至湯汁發白
第7步,然後放入山藥和小蘑菇,最多20分鐘左右。
第8步出鍋前放入香蔥,香油,鹽,胡椒粉,雞精調味。
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7 # 非洲小白Anna
藥膳雞爪是一道補氣養血,滋潤明目,補脾和胃,美容養顏的料理。適用於體虛乏力,面色無華,視目模糊者。
藥膳雞爪食材:雞爪500g,當歸40g,黃芪30g,黨蔘50g,枸杞生薑適量,桂圓紅棗5顆
第一步:將雞爪清洗乾淨,剪去指尖。將當歸,黃芪,黨蔘用清水泡洗。紅棗,桂圓,枸杞也要清洗乾淨備用
第二步:雞爪放入鍋中,清洗好的配料(當歸,黃芪,黨蔘,枸杞,桂圓,紅棗,薑片)也一同下鍋。加入適量的開水,水最好末過食材。蓋上蓋子大火燒開後轉小火煮30-40分鐘。出鍋前加入適量的鹽調味即可。
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8 # 夢筱楓
雞爪又稱“鳳爪”,大家對於它肯定不陌生。雞爪在我們日常生活中到處可見,它可以做成各種美食以及各種小吃,其中雞爪有一道食譜叫做“藥膳雞爪”,那藥膳雞爪怎麼做好吃呢?
那麼下面我為大家分享一下怎麼做藥膳雞爪的方法。
需要用到的材料有:黨蔘、枸杞、當歸、紅棗、雞爪。
做藥膳雞爪的步驟為:
1、將黨蔘切成小段,紅棗去核備用。
2、雞爪去指甲,然後將雞爪焯水一遍。
3、砂鍋裡放適量的水,加入黨參、紅棗、當歸,中火煲開轉小火。
4、等到藥材煲出味道後便加雞爪進去繼續煲。
5、待到把雞爪煲到軟爛的時候,加入枸杞再煲十分鐘左右。
6、最後加入鹽調味即可,一道好吃的藥膳雞爪便製作完成。
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9 # 郭升騰美食
準備的材料有新鮮的雞爪15個左右、紅棗六七個、枸杞適量、黨蔘四條、北芪一點點、生薑兩三片、八角兩個、陳皮、料酒、鹽和糖。將清洗乾淨的雞爪、薑片、鹽和料酒放在鍋裡焯一下水,撈出備用。
紅棗、枸杞、黨蔘洗乾淨,放在水裡清泡一下,準備一個沙鍋,倒入高湯(大骨湯),把焯過水的雞爪倒入,再把浸泡好的紅棗、枸杞、黨蔘和北芪倒進砂鍋,生薑、八角、陳皮、料酒大火燒開,小火煮半小時,然後再加入鹽和糖調味即可。
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10 # 青島棘海生物科技
雞爪多皮、筋,膠質大。常用於煮湯,也宜於滷、醬。如:滷雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。
而藥膳雞爪便是一道養生滋補的佳品。因為雞爪有豐富的骨膠原,當歸活血通經,紅棗枸杞養顏、明目、安神、抗衰老,怎麼樣?聽到這些功效,是不是都忍不住想去做了?而且這個藥膳雞爪湯,男女都是可以喝的哦~
藥膳雞爪材料:雞爪(400克) 、黨蔘(15克) 、紅棗(6顆) 、枸杞(5克) 、當歸(20克)、 鹽(適量)。
做法:
1.準備好食材。黨叄切小段,紅棗去核。
2.雞爪焯水,再切去指甲。
3.砂鍋裡放進適量的水,倒進藥材煲。
4.待藥材煲出味道後加進雞爪一同煲。
5.煲至雞爪軟爛後,加進枸杞裡,煲5到10分鐘,就可以了。
6.加進適量的鹽調味即可。
小竅門:雞爪焯水後,用冷水衝下使皮爽脆。
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藥用雞爪湯是一種非常有營養的湯,可以補血,養顏,滋潤視力,減輕頭暈目眩,增加面板彈性等作用。它既可以喝湯也可以吃雞爪。瞭解製作方法:
方法一:
配料:當歸三片,少許玉米,少許黃芪,少許枸杞,雞爪一斤,紅棗適量,少許食鹽,適量的雞精
2.三個紅棗,一點漿果,一點黨蔘,三個當歸,一點黃芪
3.煮水雞爪。
4.草藥在鍋中煮五分鐘,加入雞爪和玉米,燉35分鐘以上。味道越長,味道和味道越好。最後,新增調味料。
方法二:
配料:10個雞爪(鮮嫩最好),黨蔘3-4個,黃芪20克,紅棗20克,枸杞2-3片當歸(不喜歡當歸味,可以少放些) 5-6橙皮
1.切掉雞爪的指甲後,用沸水清洗汙垢,然後用冷水沖洗,將所有材料倒入鍋中,並倒入適量的水中約半小時。分成兩半,放入砂鍋中。
2.清潔藥用材料,去紅棗去核,然後切開所有藥用材料。 (越小越好,這是我慣用的湯料,味道可以更濃)
3.將所有食材放入湯鍋中,加適量水;高火煮11分鐘
5.枸杞和陳皮不應煮太久。
簡而言之,藥膳雞爪具有很高的營養價值,並且生產特別簡單。喜歡它的朋友可以嘗試一下。