最簡單的方法，停了任何的護膚品，彩妝，底妝，潔面早上就用毛巾加溫水洗臉，不用擔心洗不乾淨，因為你面板屏障已經受損，再在一大清早就用強力潔面，真的會更加刺激，當然你要說自己要用絲塔芙，那也沒辦法，最好真的是就用毛巾洗，一來帶走廢舊角質，剛好也可以替代你水楊酸的作用。而來帶走多餘油脂，當然毛巾用完就放到空氣流通的陽臺上風乾，減少細菌繁殖的機會，然後擦一些醫生開給燙燒傷患者用的一個藥膏，叫易孚，是種生長因子，可以加速面板恢復正常。然後再擦防曬出門。注意防曬一定要記得卸妝。不要偷懶。然後晚上可以用點溫和的潔面，繼續擦這個藥膏，一兩個月，你會發現你的面板真的是很穩定。

miss cell

神經醯胺舒緩水潤精華液

雖然我之前也一直有推薦過一些中國產護膚品牌，但是甚少涉及到中國產醫美藥妝品牌，不過最近一段時間也接觸到了一些讓我覺得品質不錯的中國產藥妝產品，我也會慢慢的po出來。

今天先帶來miss cell的這款神經醯胺精華吧，產品定位是適合敏感人群使用，訴求舒緩抗敏修復保溼。也算是一款非常有針對性的產品了。

主打神經醯胺3，大家都知道神經醯胺的功效是用來增強面板屏障的，它能夠減少經皮失水，配合乙醯基六肽-8增強產品抗皺修復屏障的效果。此外還新增金黃洋甘菊進行抗炎、肌肽抗糖化和寡肽抗氧化，三種分子量級的玻尿酸保溼，無酒精色素刺激性防腐劑，一般敏感肌放心使用。

流動性透明的精華水，我第一次用還以為是化妝水，吸收非常的快，沒有一點油膩感，並且具有一定的保溼性，很適合油皮，所以我覺得這款產品非常適合油性敏感肌去使用。幹皮還是建議疊加其他保溼產品使用。

非常適合敏感肌當做舒緩修復抗敏保溼產品去使用，也非常適合健康肌膚作為一個穩定面板狀態的產品去使用。

極度敏感肌請謹慎

您這種情況的話建議去三甲以上的公立醫院面板科諮詢一下專家的意見。首先刷酸是要求面板有一定的耐受性，不是每個人的面板都適合刷酸的。 如果是面板補不進水的話極有可能是面板屏障受損，具體受損到什麼程度，還是要醫生看過才能給出正確的答案。根據我的護膚經驗，haba油和伊麗莎白雅頓金膠，都是修復屏障比較有效的修復類產品，至於您這種情況可以不可以用，具體還是以醫生的專業意見為主。

確定是面板屏障功能受損。

如何進行修復？

第一：儘量使用溫和的潔面乳。泡沫較少的。或者是弱酸性氨基酸潔面乳。避免使用強力清潔的，泡沫型洗面奶。不推薦使用手工皂。

第二，要減少去角質。

第三，要注意四季防曬。一定要選擇物理防曬，減少對面板的刺激。

第四：面板屏障功能修復的時間比較長，少則一個月，多則半年以上，要多有一點耐心。只要正確的護膚手法+正確的產品，你一定會再次擁有健康的面板。