有一定效果，但是效果不明顯，對水腫臉會有效果，脂肪臉和咬肌臉的話效果就不大了，美容儀的原理和按摩差不多，都是透過加速面部活動排出臉部多餘水分，如果是脂肪臉和咬肌臉，建議每天吃顆佳顏果，透過咀嚼吸收裡面的有益瘦臉成分，這樣才能從根本上瘦臉，這樣以後不用美顏相機拍照也能美美的。

不可以瘦臉，但是可以消水腫。

Refa和黃金棒這兩個神器（對於一部分人）消水腫是有效果的。按摩很容易消水腫啊，用不用按摩棒都行，但是，“消腫”和“臉真的瘦了”，其實是兩回事。

自己只用過精油配合按摩和刮痧，一定要長期堅持，主要是能讓面部肌肉往上走吧！但如果不堅持又恢復原樣！有錢的話還是去美容院做超聲刀等醫美吧，效果比較明顯一些吧！女人30歲之後會老的很快，有錢儘量多花在臉上！

近年來，各種美容儀層出不窮，讓人眼花繚亂,究竟這些動則上千的美容儀真的有用還是智商稅？究竟有沒有必要入手？我們首先要了解美容儀的作用原理。下面介紹一些目前比較流行的幾種家用美容儀，有超聲波、射頻類、鐳射、微電流、等不同作用原理的美容儀。

超聲波清潔儀目前最火的產品要數luna了，它是世界上第一家將醫用矽膠應用於精密潔面儀的公司。不用像科萊麗那樣換刷頭，採用抗菌級別的醫用矽膠，溼潤面部後塗抹潔面乳，用Luna洗後緩慢移動清潔，用後感覺臉洗得很乾淨，堅持使用閉口真的會變少，機器代替手動，清潔更高效。但是不能天天用，不然角質層會變薄。

射頻類的，利用射頻能量高效直達真皮層，刺激膠原蛋白新生，支撐起表肌膚，達到抗衰老。使肌膚緊緻光滑。Tripollar stopS是以色列的三大射頻巨頭之一，需要配合專用的凝膠使用才能發揮它的功效。類似的產品還有Newa等。

鐳射美容儀原理是固定波長的鐳射作用於面板後產生的光化學作用，使真皮層的彈力纖維和膠原纖維內部產生分子結構的化學變化，回覆面板原來的彈性。可以增強血管功能，使迴圈改善，從而達到縮小毛孔、減少半點和皺紋達到美容的目的，Iluminage是非剝脫性的點陣鐳射，使用有點像鐳射脫毛儀，透過鐳射頭上的觸控感應器，。發出鐳射，初試者可能覺得有點刺痛感，但它的痛感都是臉部面板可以承受的。iluminage有2個檔位，高檔的已經可以快接近醫學美容的檔位了。已經通過了FDA認證，這是大部分美容儀都是達不到的水平。

微電流美容儀是透過電腦微波作用於人體，，微電流可以直達真皮層，促進ATP增生(ATP是肌肉代謝的重要能源物質之一),激發細胞活性,促進血液循。

這些美容儀都是有科技含量的，選擇美容儀首選肯定是要安全，選擇比較大牌專業的公司，無論哪一種美容儀，只要堅持使用，都會有效果的，但是立竿見影的效果使不可能的，美容儀改善面板的效果是比較輕微的，堅持是最難的，買回家三天打魚，兩天曬網，機器在家吃灰肯定是看不到任何效果。