對男朋友很失望，說明他有些方面沒有達到你的預期，所以才失望的。

捨不得分手有兩個方面，一是你潛意識裡還愛他，二是你對過去情感的付出無法做一個果斷明瞭的了結，這個沉沒成本讓你覺得這份感情像一塊雞肋棄之可惜，食之無味。

針對這種情況給出以下幾個建議：

一、好好考慮分析一下這段感情給你帶來的利與弊，或是快樂與痛苦，如果後者大於前者，建議果斷放棄，長痛不如短痛，不然時間越長兩個人會越痛苦，你們付出的成本也會越來越多，越來越大，到時候想抽身離開會更加困難。

二、兩個人坦誠溝通，看能不能在彼此包容互相監督的情況下，儘量把對方變成自己理想中的伴侶。比如他什麼方面讓你失望，那麼你就要針對這個方面和他溝通。當然人無完人，如果不是什麼大的原則問題，能包容的儘量包容，不要要求對方太過於完美。

三、改變自己，心理學上有個詞叫“投射”，意思是你看不慣別人身上的某些東西或者對別人失望的地方恰恰是你自己身上所具備的，當自己變好了，身邊的人就會受到你潛移默化的影響，自然而然的也就變好了。所謂“近朱者赤，近墨者黑”說的大概就是這個意思。

在感情中，遇到任何問題，換一個角度思考，換一種方式去生活，突破固有的思維模式，才能找到自己和對方的優勢，也才能走得長遠。

打個比方，一個螺絲正向擰不開的時候，不管它本身設計得多麼複雜，反向必定擰得開。

此路不通的時候，換換位，換換心，換換向，往往豁然開朗，柳暗花明。男女相處是一樣的道理，要學會多看對方身上的優點，不要一味的揪著對方的缺點不放。

溝通是最好的方法。你需要在溝通中，發現問題。看看能不能互相為對方做出改變。真誠的說出自己的想法。如果他愛你，他一定不會讓你為難的。

生活是一杯美酒，令人沉醉；生活是一段憧憬，令人嚮往；生活是美好的，要用心去領悟。假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要埋怨。學會忍受，學會孤單，即使傷心，也不要流出眼淚，因為這是拿別人的錯誤懲罰自己。

你跟他說。。。你真的很喜歡他。。。但是對他有些地方不滿意。。。。當著他的面說。。。。跟我們說。。我們也不是你男朋友啊。。。

你所說的失望估計是恨鐵不成鋼，如果是不對你好估計早分了。既然是前者那麼就多鼓勵別打壓啊。男人有自尊的如果打壓久了就沒有動力了。要讓他恢復自信心來這樣的引導才是最有效的

失望的事情，過了那個難受的時間，最好還是跟男朋友說，這樣的話，下次就可能不會失望了，驚喜都有可能喔。感覺得出你們是相愛的

我的建議是改造他！失望可能是希望的太多，失望也就比較多，如果沒有什麼希望，估計失望也會很少。兩個人在一起需要充分的溝通，減少因為溝通少造成的誤會，可能失望也會少一點。只要真心相對兩情相悅就可以在一起白頭偕老。

你真的分清了，喜歡，愛，佔有慾，還是不甘心？

你對男朋友很失望，是他做了一些什麼事讓你失望吧，對他的做法不滿意，跟他說了他也不聽嘛？如果是這樣，但你還是不捨得分手，畢竟在一塊時間長了，突然讓你分手，多少會不捨得，但是真的分手了，你心裡是不捨得還是，不甘心？

你可以先試試，他做了什麼事讓你感覺到很失望，說了他又不聽，我建議頭也不回的分手，如果一直堅持，耽誤的也是你自己

沒關係，只要你有時間和精力，就一直熬著，失望總會熬成絕望，足夠痛的時候自然就放手了。

我見過很多不捨得丟棄雞肋愛情的人，最終都是以兩個人的精疲力竭和不歡而散收場。朋友的勸說，家人的阻撓都沒有任何作用。

愛情到了窮途末路的時候，很多人分不清到底是不捨還是不甘，不捨是遺憾，不甘是情緒，不捨多是因為現實客觀因素的不成全，而不甘，則是因為一方對另一方或者雙方之間的不滿，並且這種不滿在通過努力過後依然還存在，並且越積越多。

少有人能在已經有了缺憾的感情裡及時止損，所以才會有那麼多的分手都疼痛而不體面。

你不愛他了，你只是捨不得愛他的自己，你愛上你給他的愛，但這樣痛苦的是你自己，兩個人有歡愉，身體是是熱的但心是冷的。