謝邀，中國傳統實戰武術立足於生活中的防身制暴為己用，是來自於古戰場的武學，而不是為擂臺賽而立身，掌，爪，指的實戰應用也不適合於擂臺賽，卻在生活中有著極高的實戰價值，生活中很多技術並不適應擂臺賽，同理，擂臺賽技術也不適合於生活中，這是客觀現實，不可否認，否則，說明你並不知道傳統實戰武術的真諦，拳理雲；拳沒掌能，掌沒指能，確實是至理名言，存在即是合理，前人的智慧一定是從殘酷的實戰中而來，而決不是留給後人一部故事書！筆者僅用指的功用在生活中作簡單說明和應用；歹徒突發重拳奔我面門或胸口擊打，我閃身左掖，封住來勢，右手並指突擊咽喉，即可瞬間結束戰鬥！實際應用一秒鐘完成攻擊，效率之高非常人想象，當然，精妙之處並非人人都通情達理。

唉，看來是對功夫不算了解才提這麼一個問題。

恰好我涉獵不少部分，可以簡單扼要回答一下。

首先，掌，可做掌刀劈砍，威力巨大，犀利，線路可謂是手起刀落的那一種快；

實際例子，練得不錯的人能夠常常用掌刀劈磚頭，試問誰家頭顱頸椎骨捱得住這麼一下下？

其次，爪，這可牛了，拉、扯、勾搭、牽引都用的著，甚至爪握一把擰一擰，分筋錯骨啊；

實際例子，大都是運用於擒拿術，若是遇見擒拿高手，趕緊逃吧，否則下場就是筋骨被折斷；

最後，指，戳是經常用的，人的身體很多要害，禁不住這麼一戳，很快就軟趴，甚至算是送了性命，一般是攻擊眼睛。

所以這些並不是華而不實的噱頭，而是殺傷力太強被禁止使用。

現代搏擊只是體育競賽，不是為了生死相搏，否則練習者們一上臺，幾乎都是生死戰，恐怕一兩場就立馬沒人可以完整的繼續比賽。

看你指的現實搏擊是什麼含義了，如果指的是戰場，那就是華而不實。

傳武分為很多種:

如果你是指用掌指爪來發動內力，點穴，氣功，查克拉，小宇宙，魔法，念力這種。那就是華而不實，完全沒有實戰意義。什麼一陽指，降龍十八掌，九陰八骨爪都是騙人的，你不是抗日奇俠，也不活在小說裡。

如果你是指用掌指爪模仿刀槍劍騎射這樣的武功，像形意拳就是模仿槍法。那現在刀槍劍已經被槍炮代替。你同樣可以說它是華而不實。

如果你是單指拳掌功夫的徒手格鬥能力，抱歉，我不知道。不過岳飛、俞大猷在古書中寫到，拳腳功夫只是用來鍛鍊體能的，戰場上派不上用場。岳飛認為它是華而不實，同樣也可以引申岳飛認為所有現代格鬥都是華而不實，因為它們不用武器。

古時的戰場是兵器搏殺，現代的戰場是槍支炸彈。

傳武是戰場殺人術這種講法，古時不存在，未來也不會有。

所有的拳腳摔擒拿的功夫都可以講是華而不實，只是體育運動，只能用來鍛鍊身體欺負下那些不會的人，遇到持刀敵人會非常危險。對抗性競技在戰場上毫無意義，很難想象戰場上會有徒手格鬥，更不用說有人會用掌、指、爪這些動作了。