去過醫院了嗎？如果是病毒性胃腸炎的話要一天只能空腹不能吃東西。完全好了才能吃。如果不是的話可以喝點米粥或者吃麵條。而且不要給多，一點一點的給。

腸胃不舒服的話，也會出現這樣的情況，我覺得和飲食有關，其實你平時給寶寶吃點容易吸收和消化的奶粉可以避免這樣的情況，我兒子吃的飛帆奶粉感覺還行。

爸媽可以給寶寶用物理降溫方法，如果體溫超過38.5度的話，最好是喝點布洛芬，退燒效果也可以的，如果是幼兒急診的話，自己會很快好的，不用太擔心，別吃胃藥，要注意營養方面，可以試一下君le寶恬適配方奶粉，喝的寶寶們不少。

此時我們應給孩子控制高蛋白、高脂肪、高糖食物的攝入，飲食應以抗菌、消炎、清淡易消化為主。

　　1.感冒初期營養早餐的搭配：

　　早餐內容：雜糧米糊（小米、燕麥、綠豆、薏米）、熱拌紫甘藍胡蘿蔔、花捲、橙子

　　烹飪工具：湯鍋、蒸鍋、豆漿機

　　製作方法：紫甘藍拌胡蘿蔔的做法：以前紫甘藍基本都是涼拌、口感清脆，可是最近天氣較冷，加上孩子生病，所以今天的紫甘藍我是在水開以後，泡到開水裡面的，等到一切準備就緒，把紫甘藍直接撈出來拌拌，這樣吃著就不會涼啦，但是由於是熱水泡，紫甘藍掉色會比較嚴重。胡蘿蔔進行了焯水。用鹽、生抽，香油、醋調汁。

　　營養分析：紫甘藍含有豐富的花青素，當孩子感冒時候，食用紫甘藍能起到消炎抗氧化的作用，對孩子感冒的恢復有一定的幫助作用。

　　胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內可以轉換為維生素A，幫助人體修復上皮細胞。

　　雜糧中含有豐富的B族維生素，可以促進孩子消化吸收。

　　2、感冒恢復期營養早餐的搭配：

　　早餐內容：雜蔬菜麵疙瘩湯（麵粉、雞蛋、生菜、胡蘿蔔、西紅柿、木耳、海帶，具體做法：鍋裡放適量植物油，倒入西紅柿、木耳、海帶、胡蘿蔔進行翻炒，翻炒片刻後，倒入適量清水，大火煮沸。煮個三五分鐘，然後倒入攪拌好的麵疙瘩，麵疙瘩熟透的時候，倒入雞蛋液和生菜碎，煮熟即可。

　　其他：花捲、火龍果

　　烹飪工具：蒸鍋、炒鍋

　　營養分析：感冒恢復期，逐漸增加蛋白質的攝入，所以早餐中安排了雞蛋，西紅柿素含有豐富的胡蘿蔔素、番茄紅素等營養素，不僅能促進寶貝的食慾，還能起到消炎抗病毒的作用。木耳和海帶裡面都含有能提高人體免疫力的多糖物質，所以這款早餐的營養是非常豐富的，而且操作起來也比較方便。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。