一、烹飪。加入食材中為料理新增風味。為了保留純露的風味，一般在烹煮的最後階段才加上純露。個人推薦搭配：任意你喜歡的純露與冰沙、果汁搭配；玫瑰、橙花、薰衣草、薄荷純露搭配自制冰淇凌、酸奶；肉桂、檀香、橙花純露，新增在熱巧克力。
二、美容保養。在美容護膚方面，直接使用或調製護膚品時使用。一些基本的用法有：護膚，根據肌膚選擇合適的純露，作為爽膚水、補水噴霧、或者面膜液使用；護髮，直接噴灑於頭髮，或者在洗髮最後一波清水裡加入純露以調理頭皮。
三、擴香。精油擴香被大家熟知，純露則知道的人不多，不過，有時純露的香氣比精油更美好、細緻些，因為同一種植物的精油與純露有著不盡相同的化學結構。常用的推薦：臥室用晚香玉或者茉莉純露可以喚醒性慾；辦公室用玫瑰天天竺葵純露可以創造正向的氛圍；兒童臥室用玫瑰純露可以讓亢奮的情緒平靜下來。
四、嬰幼兒護理。相比精油，純露不會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，安全性及接受度都比精油高。外用，將純露加入到洗澡水中，或擦屁股和擦手的溼巾裡使用；內服，一般未滿1歲時2.5毫升稀釋在奶瓶中，滿週歲後，可以增加到每天5毫升。常見使用方法：安撫幼兒的躁動狀況，橙花或者羅馬洋甘菊純露內服或加入洗澡水中；尿布疹時，可以用玫瑰、薰衣草、羅馬洋甘菊純露噴灑或貼敷患處；鼻炎時，可用香桃木純露作為鼻噴劑使用。
五、治療用途。口服，這是純露使用方式中最常見的，在強化免疫系統、排毒、促進代謝方面發揮強大的作用。保養目的為每天5毫升純露稀釋在飲用水中使用，治療目的則30毫升純露稀釋在飲用水中服用，一般採用28天療法，如果是久治不愈的症狀則推薦49天療法，具體請諮詢您的個人芳療師。外用，熱敷或冷敷需治療的部位，泡澡或者泡腳放鬆身心、加快代謝，直接坐浴處理泌尿生殖系統問題；漱口，處理喉嚨、口腔發炎，及口腔潰瘍等不適；鼻腔吸入，處理鼻炎、支氣管炎、鼻竇炎等問題；眼部清洗或者貼敷，處理眼睛發炎、疲憊問題（限四種洗眼純露）。
六、協同作用。精油療法，同植物的精油與純露，雖然有雷同的功效，但又不盡相同，因為純露保有植物的水溶性成分，精油則聚集較多的脂溶性成分，兩者一起使用是相輔相成。（ps：所以請大家購買新鮮植物蒸餾的純露，或者自己玩蒸餾的時候請用新鮮的植物……）嫩芽療法，將純露與植物嫩芽萃取製劑混合使用，有相輔相成的作用，如：橄欖嫩芽搭配歐白芷根純露，可以處理神經過敏問題；花精療法，純露是花精絕佳的基底，如：山毛櫸花精搭配薰衣草純露，可以柔化批判心理，讓人變的有包容心；菊苣花精搭配玫瑰純露，可以改善人在愛情方面的佔有慾。藥草茶或者中藥湯，在煮好後加入純露可以精進作用發揮，如：在瘦身茶里加杜松漿果純露；在綠茶裡搭配迷迭香、永久花；養肝茶（或藥湯）中加格林蘭喇叭茶、迷迭香純露。
一、烹飪。加入食材中為料理新增風味。為了保留純露的風味，一般在烹煮的最後階段才加上純露。個人推薦搭配：任意你喜歡的純露與冰沙、果汁搭配；玫瑰、橙花、薰衣草、薄荷純露搭配自制冰淇凌、酸奶；肉桂、檀香、橙花純露，新增在熱巧克力。
二、美容保養。在美容護膚方面，直接使用或調製護膚品時使用。一些基本的用法有：護膚，根據肌膚選擇合適的純露，作為爽膚水、補水噴霧、或者面膜液使用；護髮，直接噴灑於頭髮，或者在洗髮最後一波清水裡加入純露以調理頭皮。
三、擴香。精油擴香被大家熟知，純露則知道的人不多，不過，有時純露的香氣比精油更美好、細緻些，因為同一種植物的精油與純露有著不盡相同的化學結構。常用的推薦：臥室用晚香玉或者茉莉純露可以喚醒性慾；辦公室用玫瑰天天竺葵純露可以創造正向的氛圍；兒童臥室用玫瑰純露可以讓亢奮的情緒平靜下來。
四、嬰幼兒護理。相比精油，純露不會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，安全性及接受度都比精油高。外用，將純露加入到洗澡水中，或擦屁股和擦手的溼巾裡使用；內服，一般未滿1歲時2.5毫升稀釋在奶瓶中，滿週歲後，可以增加到每天5毫升。常見使用方法：安撫幼兒的躁動狀況，橙花或者羅馬洋甘菊純露內服或加入洗澡水中；尿布疹時，可以用玫瑰、薰衣草、羅馬洋甘菊純露噴灑或貼敷患處；鼻炎時，可用香桃木純露作為鼻噴劑使用。
五、治療用途。口服，這是純露使用方式中最常見的，在強化免疫系統、排毒、促進代謝方面發揮強大的作用。保養目的為每天5毫升純露稀釋在飲用水中使用，治療目的則30毫升純露稀釋在飲用水中服用，一般採用28天療法，如果是久治不愈的症狀則推薦49天療法，具體請諮詢您的個人芳療師。外用，熱敷或冷敷需治療的部位，泡澡或者泡腳放鬆身心、加快代謝，直接坐浴處理泌尿生殖系統問題；漱口，處理喉嚨、口腔發炎，及口腔潰瘍等不適；鼻腔吸入，處理鼻炎、支氣管炎、鼻竇炎等問題；眼部清洗或者貼敷，處理眼睛發炎、疲憊問題（限四種洗眼純露）。
六、協同作用。精油療法，同植物的精油與純露，雖然有雷同的功效，但又不盡相同，因為純露保有植物的水溶性成分，精油則聚集較多的脂溶性成分，兩者一起使用是相輔相成。（ps：所以請大家購買新鮮植物蒸餾的純露，或者自己玩蒸餾的時候請用新鮮的植物……）嫩芽療法，將純露與植物嫩芽萃取製劑混合使用，有相輔相成的作用，如：橄欖嫩芽搭配歐白芷根純露，可以處理神經過敏問題；花精療法，純露是花精絕佳的基底，如：山毛櫸花精搭配薰衣草純露，可以柔化批判心理，讓人變的有包容心；菊苣花精搭配玫瑰純露，可以改善人在愛情方面的佔有慾。藥草茶或者中藥湯，在煮好後加入純露可以精進作用發揮，如：在瘦身茶里加杜松漿果純露；在綠茶裡搭配迷迭香、永久花；養肝茶（或藥湯）中加格林蘭喇叭茶、迷迭香純露。