感覺不太一樣，倫巴是比較緩慢（跳倫巴訣竅是：要快就非常快，要慢就非常慢，每個動作，特別是慢動作要盡力展示）恰恰比較快，還是注意跟上節奏，還有形。跳牛仔時，一定要情緒高漲些，體力要足，要彈起來，踩著節奏。桑巴主要注意臀部動作。鬥牛就是力度滴。

覺不太一樣，倫巴是比較緩慢（跳倫巴訣竅是：要快就非常快，要慢就非常慢，每個動作，特別是慢動作要盡力展示）恰恰比較快，還是注意跟上節奏，還有形。跳牛仔時，一定要情緒高漲些，體力要足，要彈起來，踩著節奏。桑巴主要注意臀部動作。鬥牛就是力度滴。

一、首先練好胯位

拉丁舞的最主要特點就是八字胯。

第一個要點是肩放平，不能搖來搖去。

第二個要點是腳呈小八字，腳跟相碰，扭動時腳跟是不能離地的。

第三個要點是腰部象扭毛巾一樣，拉到自己的最極限。

久而久之，就可以跳出非常漂亮的胯部動作了。

二、準確掌握拉丁舞身體動作三要素：

（一）靈魂：當舞步移動時，不是單純只有腳步的移動，而是要以身體的動作來代領腳的移動，同時移動後的姿勢應以身體由內而外不斷的延伸。

（二）性感：拉丁舞必須是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表現出二人互相吸引或互相勾引的動作，因此在表現上可以在音樂的控制、臉部表情、眼神及身體動作來表達，講師並以森巴、恰恰恰及倫巴三種舞科作示範講解，因為這三種舞科比較能表現出男女愛情故事。

（三）平衡：所有的平衡動作皆由身體中心向外發出，在連續旋轉動作時，速度應由慢漸快再漸慢，重心在張開的雙足之間，不可太前或太后，腳部的移動不可過大或過小，而失去平衡，應不斷的練習找出適當的步位。

三、最終跳好拉丁舞

跳拉丁舞最重要的是感情，不但對舞蹈要有感情，對音樂也要有感情，倫巴的纏綿，恰恰的歡快，桑巴的豪放，鬥牛的激烈，牛仔的活潑，都是舞蹈與音樂的結合，所以要有感情...基本功也很重要，雖然沒有套路那麼好看，但是是基礎，在老師教基本動作的時候，一定要注意老師腳，胯，肩的力度，注意細節，就有感覺了..

拉丁舞其實是一個非常漂亮的舞蹈，拉丁舞分：倫巴舞，恰恰舞，牛仔舞，鬥牛舞，桑巴

拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為“拉丁之魂”。學習拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學習。倫巴是表現男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的音樂較為柔美和纏綿，動作上能使女伴充分展現女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源於墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風格與倫巴截然不同，動作瀟灑帥氣而又充滿活力。