我也健身兩年多了，具我的觀察，天天泡健身房的無非有這麼幾類人：

1、從事健美或者運動行業的人，比如教練，運動員等等，這個毋庸置疑，他們需要這樣做。

2、工作時間相對固定，有空閒時間可以健身，而且熱愛健身的人。比如我以前遇到的一位大哥，是在事業單位上班的，下了班就來，基本上每天都能見到他。所以說像這種公務員或者事業單位上班的，基本上只要你想來，都能做到每天一次健身房。

3、學生黨。比如我，基本上每天都可以去（然而我並不想，哈哈）

4、有錢人。（我有個朋友就這樣，富二代，平常沒事就愛玩健身）不過這種人是少數。

謝邀！我是做傳媒的，平常經常會加班，我們這代人生活作息不規律，身體亞健康，以前一公里的路都要開車，自從健身後，身體狀況和身體狀況都好了很多很多，我在健身房觀察了下，一般愛去健身房的，都是對自我要求較高的人，一般都很有自控力，這點值得學習！

我是醫生，利用午休時間，別的醫生睡覺，我去健身，如果工作特別忙中午休息也要工作的時候，我會選擇早起晨跑。大家都是24小時，當你真心喜歡一件事的時候，怎麼都能擠出時間，世界上最好找的就是藉口。

普通健身愛好者並不需要花很長時間一直在健身房！

最合理，最高效的健身時間，我覺得最多也就2小時！

去的路上，熱身，健身，拉伸，洗澡，回家這一連串差不多就2小時吧！

健身就是一種習慣！

有人願意每天下班花1個小時追韓劇，

有人願意每天下班花2小時打王者榮耀，

有人願意花2個小時去酒吧蹦迪，

我花2小時泡在健身房，就是很費時間嘛！

能夠天天泡在健身房的，各行各業的，我基本上都見過！其他回答中的，種田的，送外賣的，這些幹體力活的也有！

所以說，每天花1到2個小時，在健身房的人，並不說他們的工作很閒。

更多的是因為心中的那份熱愛，想改變自己的心很強烈！

說到如何安排自己的時間？作為健身教練，我碰到過的會員情況，告訴你！

一開始，當他們猶豫要不要辦卡，擔心自己沒有時間來鍛鍊，會浪費錢！

一般健身房的營業時間是8點到晚上11點！

有開飯店的，早上8點10分準時在健身房；

有國企的體制人員，晚上隨便挑一個時間段

有寶媽，早上送完孩子上學，9點半到10點半，然後洗漱一下，去接幼兒園孩子放學

也有開理髮店的，中午13點到14點來的！

說實話，沒有說哪一個行業，是從早上一直上班到晚上11點的。時間這玩意，你要是真的喜歡健身，把健身當作一種習慣後！

你健身的時間，都會固定好！你會安排好自己的事情，抽出時間去訓練一下，保持狀態！

我是嗜鐵如命的文弱書生！

用泡這個字眼，表示不太認同，基本來說健身鍛鍊還是有時間安排的。並不是所有時間都“泡”在健身房。健身工作者，因為工作是在健身房，所以每天幾乎都在健身，但是並不是都在鍛鍊，而是進行工作。健美運動員，百分之七八十都是健身工作者出身或者是健身行業的運營人員，只是相對來說更自由一些，而且由於自身對健身的熱情，所以花的時間更長一些。普通的健身愛好者也都有自己的工作，在工作之餘，安排1至3小時時間，在健身房進行鍛鍊。

沒怎麼去過，以前在學校的時候，大多數是學生，還有幾個老外，另外有學校的體育老師，我們學生的話，大多數是好奇，想嘗試，至於那幾個年紀稍微大的大叔，那是真的熱愛。

大家也不是天天泡在那，一週去個兩三次。都有固定工作的。

泡健身房的，我想除了種田的農民，以及工地搬磚的泥水工之外，很多職業都有，當然還要有一定的經濟能力的人，如果你愛好健身，自然會擠出時間去健身房鍛練，去健身房鍛練，並不影響事業及工作，並不規定某一種人才能去健身房健身，這要看各人的愛好及經濟能力

我認為能去健身房，健身消費的人，一定是工作體能強度不大，工作性質不苦不累，消耗體力不多的人，體力勞動者，工作之餘，巳經精疲力盡，巴不得飽攴一頓，早早歇歇，好好休息。沒有精力也沒有經濟能力去健身。

不太喜歡去健身房，感覺時間和精力有限，但是每隔一兩天會抽空跑個步，每次10公里左右，每月跑100公里，已經堅持三年多了。