我女朋友以前背上有很多青春痘，自從我們交往之後，慢慢的就好很多了。

長青春痘一般是跟面板和內分泌有關係的。

其中面板問題是一方面，平時洗臉的時候要洗乾淨，清除汙垢；

還有重要的一方面就是內分泌的問題，適當調節，不要熬夜晚睡，注意忌口辛辣油炸食物等。有人跟你說是結婚，其實主要是想說性關係。一般人都認為適量的性關係會促使女人的雌性激素分泌，進而影響你的面容。這是有關係的。

為什麼說結了婚就好了呢？？不一定啊！青春期長痘痘是正常情況，你不必太在意，該怎麼吃，怎麼喝繼續，不用擔心，這是這個年齡段的正常情況！至於是不是真的結了婚就好了，我覺得沒有直接關係，這是沒有必然聯絡的，所以，不要想多了，好好工作，好好生活！以後會慢慢好的，注意好好休息，不要熬夜啊！

平常所說的結了婚就好主要是針對內分泌引起的痘痘，但事實只有少部分人會有所好轉。主要原因是在於產生痘痘的原因非常多，而內分泌只是佔其中一部分人群。

有些人群的面板屬於乾性面板，而這類人群長痘痘也與乾性的面板有很大的關係。因為，面板最外層在受到損傷時，肌膚的抵抗力也會變差，所以造成很多人會長痘痘。

由於生活上的一些緊張的情緒變化，導致女性因為生活壓力，讓身體中的荷爾蒙開始分泌，就會導致免疫力下降。而面板對細菌的抵抗力也就下降，會引起痘痘。

在生活中消化系統不太好的人群，也會長痘痘的。比如便秘，便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等一些消化系統的問題，就會讓體內的毒素堆積在一起，無法排出體內，就會讓臉上長痘痘。

經常熬夜的人群，可將身體中的內分泌打亂，增加面板的粗糙，並且長痘痘。但不要用手去硬擠壓，不然會造成惡化的現象。

個人建議食物以清淡、素食為主。

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

一是青春期，性激素分泌空前活躍，雄激素分泌明顯增多，而機體又來不及有效地調節及全面適應時，皮脂分泌增多，產生青春痘。而當機體發育成熟時，即男性20歲左右，女性18歲左右，雄激素水平下降，且機體的調控和適應能力也得到加強，於是青春痘開始好轉直至消失。這就是青春痘好發於青春期的原因所在。女性青春期由於卵巢發育不夠完善，雌二醇相對分泌較少，睪酮與雌二醇的比值升高，睪酮相對過剩，致使青春痘發生或加重。而隨著年齡增長，卵巢功能發育完善時，雌二醇分泌正常，睪酮與雌二醇比值達到平衡，青春痘便好轉或自愈；

而對於毛囊角化異常或毛囊口堵塞等等引起的痘痘，那麼就算結了婚對痘痘也是沒有任何幫助的。

以上，供參考！