剛出生的寶寶最好是母乳餵養最好這樣可以保證寶寶的營養。寶媽"也要注意平時的飲食。

1、可以吃一些海產品

2、吃一些含蛋白質食品

3,多吃一些蔬菜。可以多吃一些對下奶有幫助的比如（絲瓜，豆腐、黃瓜菜、西蘭花）之類的

4.就是要多喝一些湯湯水水。只有媽媽營養跟上，寶寶的才能獲得更多的營養。

如果是母乳餵養，那自然是媽媽一定要吃得好，可以買一些菜譜看，主要是要保證奶量，多喝湯，但是不建議油太大，清淡一些，口味一定要淡，不要放太多鹽，生冷辛辣都不要吃，不健康的垃圾食品都不要吃。

如果是奶粉餵養，一定要按時喂，奶粉的選擇要吸收好，寶寶不過敏的，溫度適宜，攪拌均勻，不要結塊！

1、母乳是寶寶最好的營養，6個月前完全能夠為寶寶提供成才所需要的能量和熱量，6個月後母乳不能完全滿足寶寶的生長髮育需求，需要額外新增輔食，比如高鐵米粉，米湯，菜泥，水果泥，肉泥等。

2、寶媽為了能夠更好提供寶寶母乳，儘量做到以下幾點：喝哺乳期奶粉，一天兩杯，早晚各一杯；多喝湯湯水水，魚蝦肉，各種蔬菜；多吃水果，換句話說就是有啥吃啥，不挑食，重點多喝湯湯水水，像鯽魚湯，排骨湯，豬腳湯都特別追奶；忌吃辛辣冰冷食物；但我偶爾也會貪嘴，吃少量解解饞。

3、注意：寶寶出生不久就要開始補充維生素AD 滴劑和維生素D 滴劑，醫院會開的。

剛出生不久的寶寶還是新生兒，新生兒建議母乳餵養。

母乳中的營養成分足夠寶寶六個月內成長需要的。寶媽多喝溫開水，奶水不足可以用追奶，可以多喝下奶的食物

如果是奶粉餵養，奶粉中的營養也足夠寶寶成長需要的。寶媽也可以混合餵養的方式，既能保證寶寶成長需要的營養，也能讓寶媽休息♨️好一點。畢竟奶粉餵養會耐飽一點。

新生兒注意⚠️不要餵養過度。餓一點總比太飽要好，衣物也不要一味地多穿，要跟著天氣變化去增減。

多少新手媽媽因為餵養過度和穿太多，導致寶寶吐奶嚴重和長溼疹。

餵奶後先斜抱一會兒，放到床上躺一會兒，再抱起來拍嗝，這樣拍嗝很快打出來的。

吐完奶的衣物要及時清洗乾淨，要不然會長黴點的。

剛出生不久的寶寶的飲食只有母乳或奶粉，所以自身生長髮育所需的營養物質就是從母乳或奶粉中獲得。

母乳餵養的寶媽要注意自身飲食的合理搭配，才能產出優質母乳供寶寶吸收；奶粉餵養就需要家長們選擇適合寶寶月齡的奶粉，同時注意調理寶寶腸胃，以便寶寶更好的吸收營養物質，健康成長。

剛出生的寶寶最好的最優質的營養品當然是母乳。正常0—6個月的寶寶只需要純母乳餵養就能供給寶寶所需的營養了，寶媽需要保證乳汁的分泌足量就可以了，多喝有營養的湯水。多給寶寶吮吸，乳汁就會越來越多了。