懷孕的女性因為激素分泌的影響，情緒會比較不穩定。懷孕這段時間女性對於自己能否撫養好這個小孩，對於未來會有過度的焦慮。再加上懷孕給女性帶來了身體上的變化，這每一樣都會導致女性在孕期的情緒變化。

所以現在大家也知道女性產後抑鬱的比例，比我們想象當中的高的多，但是國內的社會環境以及以及輿論的風氣，都讓大家覺得這是一件無所謂的事情。我覺得作為一個孕婦的家屬應該高度重視。

這段時間多安撫她，多跟她在一起。去緩解她的憂慮，告訴她，有了這個愛情的結晶以後，我們的生活會越來越好，我會更加努力的為我們這個家庭負責任。

當然作為一個局外人，對於當事者而言，肯定這段時間是很難熬的，因為畢竟男性平時面對工作生活壓力已經很大了，回家過後如果還有這樣的負能量的話會覺得心理承受不了。

但是，這是一個暫時性的階段。希望奶爸以及家屬都能夠更理解一下孕婦。

這是因為她缺乏“正能量”，她又羞於向你開口索取你的“正能量”。故，當你的妻子無緣無故對你發脾氣時，作為丈夫應該深刻領會你妻子發出的強力訊號，等到夜深人靜時，悄悄地給她射點“正能量”進去，一般情況下，可以保證她一個星期內，不會再向你及家人發脾氣了。

她內心深處是想得到家人的更多關愛，呵護，同時這個階段除了較多不適，麻煩，心理可能也有點跟平時不一樣。煩燥等

一個媽媽說：從懷孕開始，我都已經感覺到情緒變化很大，而孕晚期發現自己的老公在出差時找別的女人了，每天都在難受中度過，每天都想哭，想離婚男人又不同意，感覺自己真的好不幸，快崩潰了。

這是媽媽的想法，但是同時男人可能會這麼想：你懷孕我又不敢遇你，我找其他人去發洩不是更好的，每天有錢回家就好了，還想怎麼樣。

《男人來自金星，女人來自火星》講是就是男性的女性對於很多事情的看法都不太一樣。

當女性懷孕時，對於肚子裡的孩子因為在自己的肚子裡，所以會為肚子裡的孩子想著更多，加上激素波動大，對事情會更加敏感，一點點小事可能就會想不開。

而做為老公要做到以下幾點：

1、三陪

做到老婆不開心陪著，哄著，要她知道老公在身邊。

老婆做產檢陪著，要讓老婆知道自己對孩子也是很關心的。

一起做胎教 ，做胎教是一家三口做互動的好時機。

2、理解

女性本來就是一個不可理論的生物，在懷孕的時候更加不可理論，所以要理解。

而婆媳關係也要處理好，如果可以，在懷孕時和婆婆分開住也是可以的。

3、知道

有些女性在懷孕時是有需求的，所該滿足時就要滿足，特別是在孕中期的適量的夫妻生活可以緩解壓力，也有助於女性的自我調整。

話題：懷孕時你的心情如何 ？