保持良好的心態。患者在生活中要多與人溝通，放鬆精神，面對現實，正視自己。或者找一個經驗豐富的醫生，要主動經常性的向醫生反饋自己的病情，治療程序，治療效果等，聽從醫生的建議，適時的調整治療方案，以期使自己儘快痊癒。

患上疾病後一定要積極治療，並且治療要合理化：由於生活質量是治療老年白癜風的一個預後轉折點，所以老年白癜風患者在治療時更應注重身心環境的調整，儘量避免醫源性傷害。

　一般來說，老年人經常存在孤獨寂寞的情況，如果此時患上白癜風，很有可能影響老年人的身心健康，可以說十分影響生活，建議老年人及時調整心態，正視白癜風，樹立治療信心，樂觀面對老年生活。考慮到老年人對白癜風飲食的疑惑，接下來我在飲食方面給大家簡單介紹一下。　

1. 忌接觸辛辣生冷及發性食物

　　在日常的生活中，老年患者的飲食應該以清淡為主，不能食用辣椒、酒一類的食物，同時為了保障藥效的正常發揮，應該避免食用魚肉、牛羊肉等發性物質，以防白癜風病情的反覆和加重。

　　2. 少吃或者不吃富含維生素C的食品

　　我們都知道，水果中富含大量的維生素C，一般情況下，我們提倡食用一些新鮮的蔬菜和瓜果，以促進自身維生素的供應和平衡。但是對於白癜風患者而言，維生素C會妨礙身體中黑色素細胞的合成和繁殖，引起白斑出現和擴散，因此老年白癜風患者應該少吃或者不吃富含維生素C的蔬果，其中也包括一些水果罐頭等。

　　3、多食用含銅豐富的食物

　　很多白癜風患者的檢查單上會顯示銅元素等微量元素缺乏，如果多補充一些銅元素就會改善體內微量元素缺乏的情況，比如食用一些如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等的食物，對白癜風早日康復具有積極作用。

　　4、要注意葷素搭配，營養要均衡。

　　不同蔬菜中含有不同的營養物質，建議老年白癜風患者平時注意葷素搭配，不要偏食某幾種食物，這樣可能會造成部分營養的缺失，不利於自身免疫力的整體提高，均衡進食才會促進營養的吸收和身體的健康。

　　5、注意多喝水，及時給身體補充水分

　　老年白癜風患者相對而言，身體的新陳代謝能力較年輕人差一些，這就需要多補充一些水分，以促進腸胃蠕動，改善消化情況。同時多喝水可以幫助血液排毒，加強血液迴圈，減少血液中的垃圾，對白癜風藥效的發揮也有一定的保障。

　　老年白癜風不可不重視，並且還應該多多重視，尤其是在飲食方面，健康飲食對於老年人身體的健康和病情的好轉都具有很重要的作用。希望每位老年白癜風患者都可以儘快治好自己的白癜風，享受天倫之樂!

白癜風患病會受到患者心理以及精神方面的影響，因此需要老年患者重視心理，及時調整不良情緒，避免白斑因此受到刺激，第二還需要老年患者重視飲食健康，營養均衡，第三，老年患者需要適當的運動，增強免疫力提高身體素質。