這裡跟你分享一下我的調整辦法，不知道對你是否試用。

首先，調整自己心態，改變能改變的，接收不能改變的。給自己每天找一點上班的動力，比如我最近是每天上班可以搭配不同的衣服，每天晚上給自己準備精緻的小飯盒畢竟開心最重要～

其次，我覺的不能這樣坐以待斃，要主動去改變。可以給自己做個規劃，然後尋覓一下有沒有適合自己的機會，找到合適的就離開。如果暫時沒有十分滿意的，又實在無法在這個公司堅持，有沒有退而求其次的過渡選擇呢？

第三，可以利用這個時間提升一下自己的能力。這樣機會來臨才不會錯過。

但是千萬不能就這樣消極下去，人生是自己的，不敢亂動，就伺機而動，騎驢找馬嘛。

最後希望我們都能找到自己心儀的工作！

對現在的工作很厭惡，有無可奈何，怎麼辦？

我想以我自己個人觀點來說說吧:

人生太多的無奈，都會有很多逼不得已的原因，所以我們才會有這麼多的煩惱！

如果確實對這份工作不滿意的話，可以考慮一下以後重新找一份比較感興趣的工作吧！可能現在因為疫情的緣故和現在社會競爭力那麼激烈，找份滿意的工作不容易，但可以去嘗試一下！不試過也不知道啊，對吧！不過根據自己的實際情況考慮，謀而後動！

但如果有真的不能辭工的原因，那麼就可以試試用另外一種心態去對待這份工作吧，不是有句話說嗎:既然我們不能反抗現實，那麼就學會享受！有時候態度很重要，你應該是不喜歡所以厭惡，但你可以嘗試反過來想，因為我願意所以喜歡！重新認識自己的工作，或者除了工作時間多去做這自己感興趣的事情，分化工作壓力帶給自己的負面情緒！

關於對現在的工作很厭惡，卻很無賴，怎麼辦？ 第一點: 其實很多人在職場工作久了，多多少少有那麼一點厭倦，或者工作沒什麼激情，這是很正常的事情！ 第二點: 受公司的工作環境以及工作氛圍，有的公司沒有什麼活力和動力，或受其它員工的負面影響等，都會影響員工的心情！ 第三點:調整心態，每天工作是固定的，可以換一種心態去完成！下班了做自己想做的事，或者陪孩子互動一下！

人生太多的無奈，都會有很多破不得已的原因，所以才會有煩惱。

如果確實對這份工作不滿意的話，可以考慮一下以後重新找一份比較感興趣的工作吧！可能現在因為疫情的緣故和現在社會競爭力那麼激烈，找份滿意的工作不容易，但可以去嘗試一下！不試過也不知道啊，對吧！不過根據自己的實際情況考慮，謀而後動！

但如果有真的不能辭工的原因，那麼就可以試試用另外一種心態去對待這份工作吧，不是有句話說嗎:既然我們不能反抗現實，那麼就學會享受！有時候態度很重要，你應該是不喜歡所以厭惡，但你可以嘗試反過來想，因為我願意所以喜歡！重新認識自己的工作，或者除了工作時間多去做這自己感興趣的事情，分化工作壓力帶給自己的負面情緒！