你越是不容易的時候。把所有事情看的簡單化

其實仔細想想。一切也不過如此而已。為什麼跟自己過不去呢。不都是為了填飽肚子。為了活命嗎。 他們也比你強不到哪裡去。 慢慢了解人的內心。你就不會那麼悲觀了。 除了情以外沒什麼可擔心的。你繼續悲觀只會讓費你的美好人生。活在地獄裡也有幸福快樂的人。活在天堂裡也有愁眉苦臉的人。你清楚了嗎

看得出來，你的年齡一定不大，經歷少，因為，這是和我自己很久之前的情景一樣。但是你能這樣不恥下問的提出問題，證明你是個有心人，相信你一定會優秀起來的。

你說人際交往方面差，那麼，人際交往的根本是什麼？是人際交往聯絡的情感，情感卻是經過一定時間的理智薰陶才能成熟，因為有許多涉及到利害關係的事，多半是不能容感情代替的。又是人際交往的理，是惟求至當的理、是通情達禮的理，這個理含的卻是眾多的知識和禮數。

充實自己、建立自信，人對情感理解的越多，就能從深層次越能控制自己的情感，同時自己的心靈感受的情感糾結、痛苦、也就會逐步相隨減少，這就是人的道恆，它能使人格局增大、層次提高、目光放遠。

紛繁複雜的人世間，中庸之道就是智慧之道，凡涉及到情商、情感、等為人處世的問題，中庸之道恰是至高無上的智慧。

“我以為交朋友一定要先學會某些話術，後來發現只需要敞開心扉。”不妨把所有人際關係相處看成交朋友的過程，那我們怎樣敞開心扉？心扉真是一個很模糊又不可觸控的概念，我喜歡用感受來代替。我向人描繪了我的感受，那我就等同於開啟心扉。假設你同意這個設定，我們再來量化它。完全開啟的心扉，對應滿格十格的感受。我們向對方釋放越多的感受，對方能透過越寬的縫隙看到更多的故事。最輕鬆簡單的相處就是向對方十格全開，就像手機訊號一樣，格數越高訊號越穩定。所以對方透過接收你的感受了解你，越真實越完整的感受，能讓Ta越懂你。越懂你，越輕鬆。輕鬆的關係不在於說什麼，而在於不說什麼依然自在。注意這裡釋放的是感受，並不是事情的所有細節，所以無關失去秘密。

能夠提出這樣的問題說明你：

① 意識到這個問題並開始改的。

② 從你問問題的內容來看，說明你還是有表達能力的。

蝸牛君建議如下：

①適度提升你的短板

改變一個人的行為，特別是那些不好的毛病和短板是很難的。但有些短板卻是短的不能再短，因此還必須要加長。建議你在這方面做做一些工作。比如一開始打個草稿做個腹語，提前做些準備，逐步提升溝通能力。

②努力強化你的長板

這一點至關重要。當一個人強化自己的長處的時候，反而更容易實現。儘管我們承認短板會影響一個人的發展，但長板不夠長是一定會成功的。建議不斷強化你的優勢，用你的優勢填補你的劣勢。

當你邁開雙腿的時候，

困難就減少了一半。