回覆列表
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1 # kiki老貓
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2 # 中國健身女孩
我會聽重節奏的 金屬音樂
黑豹樂隊 左右樂隊 液氧罐頭樂隊 都是我在器械訓練中喜歡迴圈播放的。
國外也有很多聽了讓人興奮的節奏，比如APP. 歌單中會推薦跑步的音樂，高效燃脂的音樂，都可以收藏到列表裡。
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3 # young陽愛健身
但每個人的喜好不同，我喜歡把訓練音樂分為訓練前和訓練中，訓練前充泵，訓練中刺激。
接下來為大家推薦幾首讓你泵感十足的史詩巨章：
1. Brotherhood---Johe Dreamer
2. Suns and stars---Really Slow Mation
4.Mind Heist--- Zack Hemsey
5.Strength of a Thousand Men---Two Steps From Hell
6.Immortal---Thomas Bergersen
相信有這幾首歌的能量加持，各位一定會熱血澎湃，泵感倍增!
接下來推薦幾首我特別喜歡在訓練時候用的電音，讓你還沒摸到器械前就忍不住要動起來!(個人覺得減肥瘦身的朋友拿來練動感單車也相當不錯）
1.Cetus---Lensko
2.Shadows---Janji
3.Endeavors（Original Mix）---Mitis
4.Hope（Original Mix）--- Tobu
5.Green Sky --- Alex Skrindo（劃重點，牆裂推薦）
最後額外推薦一首英文歌，可能很多朋友都有聽過：
Dream It Possible---Delacey（一定要看mv）
我們生而強大，生而無畏，為夢想永不止步!
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4 # 乞頁嘉
《mass》、《 she is my sin 》、《boom》、《he is a pirate 》、《fighter》聽著都很澎湃的
沒有人可以左右我們的人生，只是很多時候我們需要多一些的選擇。
以下為我為你推薦的力量訓練適合的歌曲：
1.Hard time seinabo sey
是遊戲《刺客信條編年史：中國》的插曲
2.urban warfare
這是一首節奏感很強的曲子， 因為沒有歌詞填詞，所以更適合力量訓練時候平緩情緒
3.Arrembaggio
這也是一首純音樂，節奏感很強，聽起來有一種史詩鉅製的感覺，有評價稱之是史詩級的純音樂代表作
4.The cures
這是一首hip hop，作者是1999年誕生的一個地下hip hop圈裡的製作人團體 snowgoons
5.Rags to rings
6.Welcome 2 detroit
以上就是我的分享，望採納。