回覆列表
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1 # 祖國萬歲145758046
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2 # 一個真誠善良的男人
首先看他已經戒菸多久了，1-2月後復吸的可能戒菸初期，此時煙癮還是很大，復吸可能性很大；3-5個月後屬於戒菸中期復吸的可能性是煙癮在體內沒完全清除，復吸可能性也很大；8-10個月不吸菸屬於戒菸後期了，此時煙癮幾乎沒有了；所謂說哪個時間段復吸都有多種原因，首先排除自身煙癮犯了想要吸菸的衝動，然後按照男人而言，多為應酬吸菸，人情往來吸菸，談生意吸菸，焦慮不安吸菸，情緒低落吸菸，喝酒的想吸菸等等；我是一位戒菸已有一年的菸民，期間也因為以上原因中途吸過幾次，但沒有輪迴吸進肺裡那種，完全是為了應付當時的情況，到現在也一直沒復吸；我覺得如今市面上的煙癮對我們人類而言並不是那麼強，比起毒品那簡直就是九牛一毛，毒品真的會上癮，而我認為吸菸只是一個習慣，不吸菸也是一個習慣，只要把那個習慣慢慢改掉，換成這個習慣就好了！
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3 # 使用者80707189480
因為戒菸的過程太難受，所以大腦中抽菸 “爽“ 的感覺很容易被喚醒。
戒菸過程不痛苦的話，很少有復吸的。
尼古丁替代療法瞭解一下
我是祖國萬歲，說一說戒菸後因為偶吸而導致復吸的現象。吸菸容易戒菸難。我曾聽過一位老鄉說過，戒菸容易，我都戒了五六次了，復吸後煙癮反而更大了。
出門在外，見面打個招呼，遞支香菸顯得會混人，人緣好，也會辦事。很多菸民手不離煙，煙不離口，感覺到飯後一支菸，快活似神仙！如果等到煙癮大了，習慣了，危害身體了，對香菸有了依賴性，就自然而然的想起戒菸，戒菸有多難沒有親身經過是難以體會的！那的確是一個非常艱難的過程，失眠無聊，焦慮煩躁，坐立不安，易發脾氣等等，沒有強大的意志力是很難做到的！所以就導致很多菸民經不住，煙癮的誘惑，不小心又抽上了，導致偶吸、復吸。有一部分人會在戒菸幾個月、幾年後，偶然吸了一兩支菸，從此走上覆吸之路。這樣戒了又抽，反反覆覆，前功盡棄，使本來恢復的身體功能和精神狀態又再次受到傷害，從而感覺戒菸歷程更加高不可攀！就會出現復吸後煙癮往往是比以前更厲害了！
成功戒菸的確付出很大的代價，其中的痛苦是不言而喻的。除了菸民個人的決心和毅力能否戒菸成功，還要看你是不是‘活煙癮’，抽不抽，抽多少都可以的；有的是重病在身，戒菸是不得已而為之；還有的是反覆戒菸又復吸後最終還是下定決心不抽了！我也有10多年的煙齡了，也曾嘗試三四次的戒菸歷程，有時甚至強忍三個多月還是擺脫不了煙魔困擾。由於血壓高，咳嗽吐痰，時常感到苦惱痛苦，實在不敢想象沒有煙抽的日子會是什麼樣子。一次又咳嗽不止，就下定決心再次戒菸，終於成功了，十多年再沒抽過一隻煙！
吸菸百害而無一利。戒菸又復吸的人一定要對自己狠一點。不然的話，天天說戒菸，天天吸著煙，自己沒有恆心和決心，別人恐怕更是不會看好你。千萬別讓戒菸對你來說變成笑話。