我的寶寶3歲，上了幼兒園了，在孩子出生的前半年到春節後，剛出來工作。雖說時間也不短了，我覺得和原來的職場有一點脫節，主要是從一種環境迴歸到職場有一個適應期，這個必須正確面對。不管是自己帶寶寶還家人幫忙照看，都要把寶寶的生活和自己的事情具體的量化，只有把這個量化了，才能夠按部就班的去做完，否則，寶寶的隨機性太大，難免照顧不到位。 其實自己帶寶寶每天也要和外界做很多的溝通。他需要你去和外部做一些對接和互動，所以如果你不是所以說每個媽媽都是女強人。我是堅持自己帶寶寶，和媽媽，婆婆以及家裡人不衝突，不管她們平時有沒有時間幫我照顧，我一定要堅持自己把寶寶帶到上幼兒園的時候。個人認為孩子在三歲之前最重要的就是親子陪伴，還有就是用言傳身教的方式去影響孩子，而不是居高臨下的命令式。這對於孩子的性格、自信以及良好的習慣都是非常OK的，而給他最大的最好的榜樣就是父母了。 當然了，帶寶寶也不是天天開心沒有情緒的，也偶爾會懷念一下曾經職場的輝煌，也會在寶寶不聽話的時候打他小屁股。工作上也是從他上學就開始的，進行第二階段的榜樣教育，估計會有一些壓力，但一定可以堅持下來，所以尊重自己內心的聲音最重要！每個孩子只有一次成長的機會，所以父母要在這個問題上做好規劃。個人觀點，僅供參考。

我本人作為一個爸爸來回答您的問題，應該還是有經驗的。

透過您的問題看得出來，您是一個有事業責任心同時也是很愛孩子，想給孩子更好的父愛的爸爸。

首先我要說的是，事業和孩子的陪伴並不是完全的矛盾體，父愛質量跟陪伴質量成長比，然而跟陪伴時間並不完全成正比。我常常看到，遊樂場孩子玩的不亦樂乎，父親在一旁看手機打遊戲，這種陪伴只能叫做陪護，跟父愛並沒有發生很大幫助。

第三，父親事業很忙怎樣做高質量陪伴？

1工作再忙也要完整的陪孩子吃飯，哪怕每天只能一起吃早飯，也要完整的一起吃。這給孩子更好的家庭的觀念。

2如果每天有少量時間，可以每天陪著孩子一起讀繪本，或者講故事，作為一個高質量的親子時間。我本人在家裡面，每天晚上都會用家裡的娃娃給孩子編故事，每天故事的主角都是一個叫做小海娃的娃娃，所以每天睡前，我女兒多會說爸爸我想聽小海娃故事，我就知道了，他想睡覺了，我會很熱情的編一些有道理又有趣的情結在裡面，有時候會連續幾天講同一個故事。

3如果每週能有固定時間，可以每週安排固定的親子時光，儘量要安排親子互動類比較強的活動，如果孩子稍微大一點可以儘量安排運動類，目前我會每週末帶孩子去爬山，然後再草坪上踢足球。父親跟孩子一起參加戶外運動，對孩子的自信和勇氣都會是很大的幫助。

4網上有很多的，家庭親子游戲類的書，可以多買一些，如果外出不方便，在家裡翻翻書就可以找到好的活動方案。

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