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  • 1 # 鎖哥線上

    這個蛋炒飯方子跟大眾經驗似乎不一樣,見笑啦~

    看了好些人說都喜歡先把蛋炒了再跟炒飯混一起。我這個有點不一樣。

    米要選那種不粘的,煮的飯不要太爛。高階的用隔夜飯,我這個版本當天煮的飯就能用啦。

    普通的鐵鍋就OK。

    1、把鍋裡的飯用筷子劃拉散,一整塊劃拉成一小坨一小坨就差不多了。

    2、打雞蛋,雞蛋和飯的配比看感覺。。。差不多一小碗飯的量一個蛋吧。雞蛋裡放點鹽。

    3、炒飯的油用豬油。植物油的話一是不夠香二是如果不是不粘鍋很容易粘鍋。豬油怎麼煉?買的豬肉帶肥的切小塊放鍋裡開中小火慢慢煉出油就可以了。煉豬油怕會炸的話可以加點鹽。練好的豬油渣拿出來,鍋裡剩多一點油。

    4、開大火,把飯倒鍋裡,鏟幾鏟等飯差不多都沾油後開中小火,慢慢用鍋鏟壓飯粒,並且劃拉散。重複這些步驟,飯粒慢慢分開。

    5、開大火,倒雞蛋液到飯裡,多鏟幾鏟把飯跟蛋液都混合後開中火,慢慢烘慢慢翻炒。等到鍋裡飯粒分開甚至有些飯粒會跳起來~~就可以出鍋啦~~

    其實蛋炒飯怎麼炒都好吃,因為很香。只是要炒得漂亮,關鍵是要有耐心,慢慢烘,就很成功啦。

    如果想吃更營養更高階的,在炒的過程中加切碎的胡蘿蔔和黃瓜、水分不太多的青菜葉、火腿、肉糜等等都可以哦~~

  • 2 # 美食宋姐

    大家好我是我看吃美食的宋姐,說到炒飯大家並不陌生是吧?炒飯是一道既美味做法又簡單的快餐美食,炒飯怎麼吃才有靈魂呢。

    美味的炒飯有千種,主要看你喜歡吃什麼,不喜歡吃什麼,單純的炒飯已經不能滿足大眾口味了,要不斷創新才能做出美味食物,餐飲難就難在要不斷創造品上,結果你做出的東西也不一定每個人都愛吃,下面我給大家分享一款簡單又美味的家常炒飯,在家一樣能做出大廚的味道(青椒雞蛋炒飯)哦。

    1、看這炒飯顏色:色澤金黃誘人,米飯粒粒分明且每粒上面都粘著噴香的雞蛋,雞蛋很均勻的包裹住了每一粒米飯,雞蛋的顏色很勻稱,沒有過嫩或者過老的情況出現,使得整碗米飯顯現出一種誘人的金色,這一道色香味俱全的美味佳餚,不看食物,只聞味道我已經無法控制自己的食慾,立刻使我垂涎三尺!

    2、我已無法用言語來形容這美味了,這色澤、這味道、這香氣讓我的每個細胞都在歡唱,都在激動,都在哭泣,我現在還能吃到這美味,可我下一次還能嚐到嗎?

    下面是製作步驟:

    食材:米飯、青椒丁(少許)、雞蛋1個(開啟蛋黃與蛋清攪勻備用)

    調料表:食用油、豬油、鹽、花椒油、雞精、蔥花、蒜末。

    起鍋燒油,放少許食用油待油溫升高放一點豬油,待兩種油都已化開放雞蛋下去,等5秒在翻炒,不然雞蛋不會成型,放入米飯入鍋一定要把米飯弄饊在繼續翻炒,不然影響口感然後放青椒丁,鹽,雞精花椒油,翻炒幾少就炒好了,出鍋時的蔥花,美味的辣

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