謝悟空邀請！女性懷孕的時候乳房都會發生脹痛的感覺，個別的也會有硬塊，一般與懷孕後體內雌激素，孕激素水平變化刺激會使乳房發生變化；血虛引起肝鬱氣滯也會導致乳暈裡有硬塊，（一般沒有疼痛感）大多屬於正常生理現象，一般不會影響胎兒，分娩後，正常餵奶乳房裡面的硬塊會自行消失。

女性在懷孕期間內衣不要穿的過緊，多吃富含維生素和蛋白質，高膳食纖維的食物，提高機體抵抗力；不吃辛辣刺激性食物；養成良好的生活習慣，定期適當鍛鍊身體。

女性朋友在懷孕期間如果乳房裡有硬塊，並且疼痛要及時去醫院進行檢查，以防疾病給孕期健康帶來威脅。

懷孕雌激素會上升，可能會引起乳房腫脹，，女性由於個人體質問題，也有也有人懷孕會有乳房硬塊問題，但也可能有乳房小葉增生等其他的問題，可以下次去醫院檢查問下醫生，放心些

懷孕十四周，乳暈上有一小塊硬塊，這是怎麼回事？

懷孕之後，身體最早發生明顯變化的部位就是乳房，感覺乳房脹痛、乳暈顏色加深、乳暈顏色上有很多小疙瘩，這都是正常現象。從懷孕開始，乳房就在為以後的哺乳做準備了。我感覺從三四個月後，乳房脹痛的感覺就不再那麼明顯。

乳暈上有一小塊硬塊，這是怎麼回事？

懷孕後，乳暈上會出現一些小疙瘩，呈凸起狀，摸上去硬硬的，很多媽媽以為是不是得了乳腺炎，是不是乳腺不通，其實不是這樣的。這些小疙瘩是汗腺，叫做“蒙格馬利腺”，它們變大後，開始分泌液體，可以潤滑乳頭。

如果是第一次懷孕，這就是最明顯的懷孕徵兆。生孩孩子後，這些小疙瘩也不會完全消失，所以如果是第二次懷孕，用這個現象判斷懷孕就不明顯了。

乳暈發生變化

隨著孕激素水平的升高，體內的黑色素會發生沉著，身上有些部位會變黑，最明顯的部位就是乳暈。乳暈的顏色變成深褐色，乳暈的範圍也會變大。乳暈的顏色在寶寶出生後會慢慢變淺，乳暈的範圍也會慢慢縮小。

保護乳房從這時開始

懷孕4個月後就要開始保護乳房了，在洗澡的時候，注意用溫水擦洗乳頭，將上面的乳痂擦掉，如果怕乳頭皴裂，可以抹上油脂。

如果乳頭太短或者出現凹陷，要及時糾正，為以後順利哺乳做好準備工作。

如果自己糾正的話，可以這樣做：

一手拖住乳房，另一手的拇指和中指、食指抓住乳頭向外牽拉，每天拉2次，每次重複10-20次。

兩個拇指相對地放在乳頭左右兩側，緩緩下壓，並由乳頭向兩側拉開，牽拉乳暈面板及皮下組織，使乳頭向外突出。用一個5ml空注射器的外管扣在乳頭上，用一個橡皮管連線另一個5ml注射器，利用負壓抽吸的方法抽吸乳頭。

懷孕後要選擇合適的文胸，減少對乳房的刺激，防止引起宮縮，誘發早產。