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1 # 追花精靈
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2 # 醬黃瓜G8
首先你要說一下你奶奶的年紀 和身體狀況。 如果年紀已經很大很大了那麼已經沒必要控制的太過於嚴苛。 原因嘛 比如說已經九十多歲了,在控制也就多那麼一兩年 不控制也就少那麼一點點。那麼這時候更加要注重的是生活質量而不是生命長度
如果你奶奶年紀並不是太老那麼就要適當的控制,和她說明這些甜食對她的危害,儘可能的控制攝入。 如果實在是想吃在血糖控制的比較好的情況下適當的吃一點也沒關係。
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3 # 秦嶺一白
好吃不如愛吃,老人家那麼大年齡,實在好這口戒不掉的話。去買點真正的純蜂蜜吧,只要裡面不含一點點白糖。
這種蜜不是很難找的。忍不住的時候,少吃一點,控制好量就可以了。
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4 # 蜜小廚
很多糖友經常問:“我可以吃蜂蜜嗎?”有的人說“可以”,蜂蜜含有多種營養成分對人體有益;有的人說“不可以”,因為蜂蜜是甜的,糖尿病人不可以吃甜的東西。
其實,蜂蜜不是不可以吃,但如果想靠蜂蜜來降血糖,我是不提倡大家這麼做的。
據說之前國外有做過研究,發現在蜂蜜裡有一種類似胰島素的物質。他們認為,含大量維生素B1、維生素C、煙酸的複合維生素蜜,很有可能成為糖尿病患者的一種好食品。國內也有一些學者認為糖尿病患者吃蜂蜜不但無害,而且有輔助治療的作用,這種說法是以中醫對糖尿病的認識和蜂蜜的效能為依據的。中醫認為,糖尿病的煩渴多忺、口乾舌燥、多食善飢、大便乾燥等症狀,屬於肺燥津傷、胃火熾盛、陰液不足所致,而蜂蜜有滋陰潤燥、補中潤肺的功能,所以可以在某些中藥煎劑中衝入10~20克蜂蜜,以輔助治療。
但是,需要注意的是,無論蜂蜜多營養,其含糖量還是很高的。所以,無論中醫怎麼用它治療糖尿病,糖友們還是要持慎重的態度。
糖尿病患者在血糖控制理想時,可以適當服用蜂蜜,但同時要扣除部分主食的量,如吃了50g蜂蜜就要扣除50g主食。而且,開始吃蜂蜜時,還要注意自己的血糖變化,根據血糖的變化及時調整蜂蜜的食用量,並不是想吃多少就吃多少。
假如患者血糖控制不佳,就不要去吃蜂蜜了。質量好的蜂蜜,葡萄糖和果糖含量佔70%~80%,這兩種糖極易被人體吸收。因此如果血糖不穩定,就暫時不要吃蜂蜜了,以免因為吸收過快造成血糖大幅度升高,從而引起血糖的波動,這對控制病情沒有好處。
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曾經我看到國外研究蜂蜜對糖尿病人的作用,有部分患者吃蜂蜜不會使病情加重,甚至有治療作用。因為糖尿病型別多,得病原因複雜,同樣喝蜂蜜,有的人喝了會使血糖升高,有的人喝蜂蜜能治療糖尿病。因為部分糖尿病人不能喝蜂蜜,所以就不支援病人喝蜂蜜。
所以既然奶奶想喝蜂蜜,如果能喝安全成熟的原生蜂蜜,質量有保證,就讓喝著看看吧!有可能的話檢測血糖變化,看是否適合喝蜂蜜。不可以再去戒吧!