普通的日光燈是汞蒸氣低氣壓放電，紫外線激發熒光粉發光，如果是普通三基色日光燈，則白光主要是三個不連續的峰值光合成白光，和真正日光核聚變發出的連續光譜完全不同。而且輻照量完全不在一個等級，一般日光燈下桌面照度最高不過1000lux，而日光直射下地面照度可達100000lux。而且太Sunny的紫外和紅外線成分都很高，在夏日Sunny下很短時間就會灼傷我們的面板。

一個沒紫外線一個有紫外線。舉個簡單的例子：曬被子，日光燈下被子上的蟎蟲以前怎麼活現在還怎麼活。太Sunny下被子上滿滿的蟎蟲屍體的香氣（俗稱太陽的味道）。嬰兒曬太陽補鈣與去黃疸，沒有醫生說回去沒事在日光燈下曬曬。

曬日光燈，人不會感到溫暖，天氣寒冷，依然要穿棉衣，烤火。曬太陽，則渾身暖和，有時候，人還得脫衣服，穿襯衫、T恤，防止中暑。

萬物生長靠太陽。對於人類來說，太陽就像一個免費的日光燈，免費的火爐，免費的健身器材。一天24小時，有6-12小時是白天，人們在白天勞動，種地，做工，休閒娛樂，都離不開太陽的功勞。適度的曬太陽，能夠使人筋骨強壯，身體健康，身心愉悅。人們在Sunny下曬被子，曬衣服，保持衣服潔淨，被子蓬鬆溫暖。太陽對於人類，真的太重要了。

日光燈對於人類來說，同樣重要。漫漫長夜，有了日光燈，人們就可以學習、做事、閒聊，而不感到無聊。光有日光燈，人類還不滿足，又發明了太陽能路燈、檯燈、充電式電筒，改善生活質量。中國政府在農村扶貧，除了鋪設水泥路，還安裝太陽能路燈，方便居民夜間出行散步，營造太平盛世景象。由於長期的扶貧幫困政策，中國政府有利的改善了貧富懸殊現象，提高了農民的幸福感、自豪感。

剛才看到一個回答說曬日光燈和曬太陽，唯一的區別是一個要交電費。

我個人覺得日光燈和太陽比是完全沒有辦法比的，怎麼說呢。

按照現在的情況日光燈為能夠讓人感覺到的就是它的亮度，還有就是晚上可以用，至少在黑暗的夜晚能夠看到光芒，而太陽只有在白天的時候才能夠見到，而很多地方根本就見不到太陽，滿天都是烏雲。

曬日光燈貌似沒有什麼好處啊，而曬太陽，那種朝陽能夠有益的提高人體的身體素質增強免疫力。

而是日光燈是不可能曬黑的曬太陽那就有可能曬黑。

太陽在照射的過程當中會放光，同時也會放熱，而且會攜帶許多的輻射，日光燈，就不會有這些東西，唯獨的是有放光。簡單的說它就只有一個照明功能，如果是那種白熾燈。用鎢絲的那種燈泡，會在燈泡的周圍形成一點點的高溫。最多隻是燙手而已，溫度是無法到達太遠的地方。

而日光燈唯一的優點就在於它能夠讓整個房間不再黑暗，因為大家都知道在黑暗的環境當中，黑色會吸熱，也會讓整個空間的溫度急速下降，如果開著燈還能勉強維持著當前的溫度，或許這就是日光燈除過發光以外唯一的作用。