世間萬物都有相對立的兩面，自然有天地，冰火，陰陽，酸鹼，生死，物體有輕重，長短，大小，生物有強有弱，生老病死，溫情和殘暴，人有善惡，美醜。而正能量和負能量一般指是圍繞生物的基礎上的一種說法。

那麼正能量一般指有利於生物向好處發展的一切事物。負能量就是相反的指是生物向壞處發展的一切事物。

但是，我們一般人口中經常提到的正能量，指的是隻圍繞人來說的，有利於公眾或者個人向好處發展的一切事物，精神，情緒，心理，或者大家相信的磁場。比如，能使人充滿自信，精力充沛，心情愉悅，身體健康，活力四射，勁頭十足，有滿足感，安全感，欣慰感，興奮感，能充滿愛心，有耐心，有包容，有無私奉獻，有魄力，有魅力，有氣質，吸引人，做事成功，順利等等，這就是所說的正能量。反之就是負能量了。

正能量可以是社會上的英勇救助，可以是生活中的雪中送炭，可以是工作上的認真負責，可以是家庭中的互愛互重；可以是一曲愉悅的歌曲，可以是一句溫暖的關心，可以是一個會心的微笑；也可以是雨後石縫中鑽出的嫩芽，忠心等待主人的小狗，身邊心情愉快或者堅持努力成功的人，輕鬆無壓力的環境等等～

若是處於正能量的環境中，吸收的是正能量，那麼你散發的也是正能量光輝，若長處於負能量，吸收的是負能量，就會散發負能量的陰暗。

如果你感覺近段時間自己心情時常煩躁，不開心，有壓力，不想說話，做事總不順利，那麼你要反思，是不是接觸的負能量多了，正能量太少了？趕快調整改變自己的環境和心情吧！

古人云，靜以修身，儉以養德。

寧靜以致遠。

清靜為天下正。

上善若水，大自然是充滿正能量的，是智慧的源泉。

當一個人安靜，遠離喧囂，遠離嘈雜，內心無雜念，清靜的時候，往往能接收到大自然的正能量。因為這份正能量，只有在內心深處才能感受到。

這是大自然的神奇之處。少數人能發現並運用，迸發出驚人的能量。

所以不管身處何種境地，只要是平靜，淡定，沉著，往往能做出智慧決策。

當我們缺少正能量的時候，可以從大自然去汲取。還可以讀一些經典書籍，如道德經（順應自然之著），或者聽經典音樂。讓內心變得寧靜。

還有就是找個環境好的地方練瑜伽，讓自己和大自然融為一體。感受大自然迸發的正能量……

人在什麼時候充滿正能量。

正能量就是你肚子裡的正義，在你看到什麼觸碰到你內心底線的時候也就是正能量出現的時候。

比如說我吧我看到要飯的人的時候心裡就難受

還有在我看到不平的事的時候，我也會充滿正能量的。

很多很多事情都能激發去我們心中的正能量，所以說正能量就是我們肚子裡的底線。