別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？ 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望透過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有一個好心情!

首先人這一輩子，我們都會遇到很多的十字路口讓你選擇，不管你是富翁還是一貧如洗，這是很正常的事，先不要太焦慮。

其次根據實際情況自己來分析，也可以適當聽取別人的意見，畢竟三人行必有我師，但主要還是自己做出明確的決定。一般出現的就是為了自己的出路，怎麼樣在社會立足。不管是什麼原因，相信我們大部分人都迷茫過，不知道何去何從，左右猶豫不定。這個時候千萬不可消沉妄自菲薄，困難不可怕，怕的是你自己從此不思進取，不然就是給你機會你也把握不住，你也會更加迷茫的不知所措。所以要勇敢面對，平時多讀書充實自己，多學自己感興趣的專業知識，自信走出去，總會遇到自己的伯樂或者你總會迎來自己的機遇。

有一句話就是這樣說的：機遇都是留給有準備的人！加油，共勉！

深有感觸。不知道你現在是什麼年紀，本人80後，正處於上有老下有小的階段，幾年前也曾經很迷茫。其實造成這個情況的原因主要還是社會和咱們自身的原因。

於社會來說，現在的社會整體環境經濟不景氣，更新發展太快，個人節奏掌握不好，很容易被淘汰。

於個人來說，就是個人能力不足了，沒有足夠的能力去適應社會的更新換代，這樣就會使人產生焦慮感，不知道未來的方向在哪裡。

其實你現在有這種感覺也不是壞事，現在發現了就可以現在解決，比以後再發現要強呀，個人感覺現在你可以靜下心來想想，哪方面是你比較擅長的或者哪方面是你比較感興趣的，這樣你就可以朝著那個方向去發展了。如果有家庭原因的話，你可以和家庭成員商量一下。

切記，不要盲目，因為這次的選擇，可能會對你以後的人生方向有重大的作用