首先要知道，壞的毛病都是後天養成的，並不是天生就帶著，所以我覺得只要是你能從內心想要去改掉的話，那成功還是很挺大的。

俗話說“江山易改，本性難移”。但是縱觀古今，任何人都是有缺點的，可能是身體上的，心理上的，生活上的……畢竟人無完人，但凡事都是有兩面性的，你將你現有的缺點，毛病加以改正，你就能做的更好，當然要改掉一些不好的毛病也得一朝一夕能夠做到，這需要一個過程，這需要一定的自律性！

有人說戒菸難，可還是有很多人戒掉，甚至很多曾經吸食毒品的人，都能夠成功的戒掉，所以說要戒掉一個壞的毛病或者不好的習慣都是可以做到的，只是需要給自己一個過程，這期間每天都要勉強自己，時刻提醒自己， 時間一長，順其自然，習慣也就成自然！

不好的習慣或者毛病會誤事，不改變一定會吃虧，但只要立志改變就一定能夠收到效果！

威達說過這樣一句話：習慣是自然的魔術師，它對美麗的東西是殘酷的，但是對醜陋的東西卻是仁慈的。

我曾有一身的臭毛病：每晚熬到凌晨一兩點才睡覺，第二天離上班時間只有半個小時才匆忙起來倉促洗漱趕去上班，做事拖拖沓沓。今日事明日畢，明日復明日。日子就這樣“瀟灑”的日子日復一日，一年過去了兩年過去了，漸漸的也就習慣了這種生活方式。

直到有人提醒，今天是你的生日。奧，原來自己這樣碌碌無為的走過了29個春秋。每天的“任務”除了玩就是完成必要的工作。吃飯、睡覺、玩手機，如此而已這和等死有什麼區別？這樣想來，內心開始慌起來。於是下定決心，一定要洗心革面，轉變作風，重拾夢想，重新做人。改變生活中的壞習慣養成一個好習慣是一件非常困難的事情。

那是什麼原因使壞習慣這樣難戒掉呢？

一是大部分人都習慣於當前狀態。大多數人都深受環境的影響，隨波逐流。在這樣的平凡的世界中，多數人人云亦云，沒有進取心，漸漸的也就習慣了這種生活狀態。

現在很多人不都沒事的時候拿著個手機，晚上睡前拿著個手機，早上醒來還是拿著個手機麼？睡眠不足，飲食也不足，好習慣都沒有，更不要說是進取心了。這種生活習性，就像一顆毒瘤一樣，吸附在你的身上，慢慢長大，根越扎越深。

二是“上爬難，下滑易”。

物理上有做功這一說：一個物體從低處運動到高處，就得做功。人亦如此，一個習慣從壞變到好，不也像從低窪處攀爬到高峰麼？壞習慣都是在“舒適”的環境中的環境中養成的，“貪圖享樂”是人的本性。要徹底根除這一毒瘤，本就是一件困難的事。

三是你還不夠優秀。試問一下，優秀的人還會每天躺在床上玩著手機麼？習慣和優秀是相輔相成的。當你養成了一個好習慣，你就會按照你的計劃去完成目標，漸漸變得優秀。與此同時，良好的習慣也就慢慢成型了。

習慣是一個人變得優秀的基礎，能夠正確認識到導致壞習慣的原因，瞭解換習慣的危害。對大家以後的成功很是重要。千萬不要讓我們成為習慣的努力，而是讓它變成我們優秀的工具。